多吃11种瓜有助开胃

 天热没胃口怎么办? 天热没胃口怎么办?不妨多吃些瓜类的食物。从中医角度来说，瓜类大多能清热利湿，帮助排除毒素，是降温防暑的好食物。现代营养学研究显示，多数瓜类蔬菜含水量都在90%以上，且富含多种矿物质和维生素，能有效补充夏日流失的大量水分和营养。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

大暑节气吃荔枝健脾和胃

 荔枝刚好是在大小暑节气的时候吃，现在吃荔枝从中医上来讲有胜过人参的功效，荔枝富含营养特别的多，还有多种维生素可以更好的滋补身体，今天小编就带大家去学习下吃荔枝的好处。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

胃不好多吃这三种食物

  在肠胃不适时，很多人第一时间想到的是小米粥或南瓜粥，其实，茯苓、芡实、莲子也能起到健脾养胃的作用，可称为养胃三宝，大家应该常吃。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

肠胃炎应该吃什么好？夏季需要注意什么

 肠胃炎应该怎么调理对于肠胃炎来说是跟正常人不一样的饮食习惯的，有的东西是不能吃的。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

喝哪些茶最伤胃

又到了喝茶的好时节，俗话说“明前茶，贵如金”。每天喝三两杯茶可醒脑提神，预防多种疾病。然而，对于胃不好的人来说，在喝茶时应有所注意。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

肠胃不好慎喝豆浆

豆浆是国人喜爱的饮品，但专家表示，对于某些疾病患者，喝豆浆要慎重。 豆浆含丰富的优质蛋白质、必需脂肪酸、B族维生素、维生素E和膳食纤维等营养素，且含有磷脂、低聚糖，以及异黄酮、植物固醇等多种植物化学物质。豆浆虽然营养丰富，但也不宜多喝。肠胃功能差、肾病患者、痛风患者要少喝或不喝。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

4种食物增加胃癌风险

每个人都有不同的饮食习惯，但是有些饮食习惯是会对身体造成伤害，甚至会增加患胃癌的风险。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

5类蔬菜有助防胃癌

五类蔬菜有助防胃癌 1.大蒜 大蒜是公认的防癌食物，有明显的抗癌功效。流行病学调查显示，食用生大蒜的人群，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量，减少了亚硝酸胺合成的可能，因而起了防癌效果。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

9种食物容易导致胃病

油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……这些广受大众喜爱的美味，其实并不适合每个人。女人邦小编为您介绍最易导致胃病的九种食物：[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

肠胃虚弱吃什么好

 凡饮食不节，过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛，胃病之后消化性功能减弱，因此饮食一定要按时定量，少吃为宜，吃饭时要细嚼慢咽，吃清淡易消化的食物。[详细]

2016-09-05 09:08 分类：饮食养生

胃溃疡吃什么水果好

  红色水果好 葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素，这些都是抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

脾胃不好为什么别吃枸杞

脾胃虚弱者慎食枸杞子 女人邦食疗养生配图 生活中，很多人喜欢长期食用枸杞子进行保健。的确，枸杞子不含任何毒素，可以长期食用。虽然枸杞子具有很好的滋补作用，但并不适合所有人服用。《中华本草》一书指出，脾胃虚寒、肠滑作泄者勿用枸杞子。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生