立冬养生滋阴补阳

秋去冬来，现在已经秋季已经接近尾声，我们将迎来立冬节气，立冬为冬季的开始。新的季节将要开始，我们该如何保健呢?到了冬季，我们养生的重头戏是滋阴补阳，下面就一起来看看立冬如何养生保健。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

温和滋补品 糯米也可养生_家庭保健

核心提示：温和滋补品 糯米也可养生糯米又叫江米，颜色有白、黑、红三种，是大米的一种。因其香糯黏滑，常被用以制成年糕、元宵等风味小吃，深受大家喜爱。中医认为，糯米性温、味甘，入肺、脾经，是一种……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

温和滋补品 糯米也可养生_家庭保健

核心提示：温和滋补品 糯米也可养生糯米又叫江米，颜色有白、黑、红三种，是大米的一种。因其香糯黏滑，常被用以制成年糕、元宵等风味小吃，深受大家喜爱。中医认为，糯米性温、味甘，入肺、脾经，是一种……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

秋季滋补中药_中医养生

核心提示：秋季滋补中药健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。生活家小编为……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

男人如何滋补“心肝肾”_中医养生

核心提示：男人如何滋补“心肝肾”无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。专家建议：秋天，最好的滋补方式就是喝粥……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

滋补气血药膳-红稻米粥_中医养生

核心提示：滋补气血药膳-红稻米粥在《红楼梦》通行本的第75回里有这样一个细节：晚饭时分，贾母提出想要喝粥，在一旁服侍的尤氏赶忙命人去准备，可吃饭的时候，贾母意外地发现只有自己碗里是红色的粥，尤……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

秋季滋补选进补汤_中医养生

核心提示：秋季滋补选进补汤俗话说“入秋无病三分虚”。秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机，秋凉进补宜先调理脾胃。进补之前要给脾胃一个调整适应时期，可先补食一些富有营养、易消化……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健