适合女人的冬季暖身滋补煲汤

 导语：女人在冬季的时候都是比较怕冷的，所以需要呵护，那么有什么妙招呢?小编教大家一招，就是喝适合女人们喝的暖身滋补汤。男人们要为自己的老婆收藏好哦!暖身滋补汤美味又滋补，实在是两全齐美。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

老中医教你冬季滋补五个攻略

一进入冬季，很多人都有过这样的体验，身体上某些小部位，比如手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷，而这时身体的其他部位却并不是冷得受不了，医学上把这种反应统称为“寒症”。其主要原因不是摄入热量不够或身体脂肪不够，而是身体血液循环不好和缺乏某种维生素导致的。如果您有手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷的苦恼，不妨试试专家推荐的几款能帮您抗击寒冷的冬季“暖身餐”。[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健

冬季十大滋补汤

 1、三丁豆腐羹 原料：豆腐250克，猪肉丁150克，番茄250克，青豆米50克，精盐、味精、湿淀粉、麻油、鲜汤各适量。[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健

男性最具实力的17种滋补美食

  1、虾。 虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。[详细]

2016-09-04 23:56 分类：养生保健

推荐几款适合宝宝喝得冬季滋补汤

常用药膳推荐 一、莲子百合羹 可补益脾胃、润肺，宁心安神。适合于小儿日常食用。[详细]

2016-09-04 23:59 分类：养生保健

深秋滋补有哪些适合的药膳？

 深秋滋补有哪些适合的药膳? 秋季已经不知不觉来临了，秋季是一个让人矛盾的季节。秋季的气候特点是阳气渐收、阴气渐长，是“阳消阴长”的过渡阶段，天气由热转凉，人体的生理活动也随之相应变化。今天，给大家推荐一款适合秋季的药膳——清炖猪蹄膀。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

立冬女人喝什么汤最滋补？

 一、韩式黄豆芽汤 材料：黄豆芽50克、大蒜一瓣、大葱一段。 做法： 1、先将黄豆芽清洗干净，然后将大蒜切成碎，大葱切成小段。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

鲜奶核桃粥——滋补肝肾

鲜奶核桃粥 【原料】油炸核桃仁200克，生核桃仁75克，粳米100克，鲜牛奶300毫升，白糖200克，清水适量。[详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

寒冷冬季滋补大攻略！

 寒冷冬季，想要保持一份旺盛的活力，高昂的热情，健康的体魄，对很多人来说是比较困难的一件事。营养饮食专家推荐：0℃以下热滋补，它能让你吃出好精神，好心情，当然，还有滋补后的红润容颜和充沛体力，这让我们在冰冻的季节无限地绽放热情和美丽![详细]

2016-09-05 00:04 分类：养生保健

哪些滋补物让你左抓美丽右拽健康

每个女人都爱美，时刻关注着自己的容颜及身材，很多人为了有一个好的身材刻意节食减肥，为了美丽的容颜刻意去买奢侈的化妆品，但是效果不怎么好。其实食补也是一个很不错的方法，今天就给大家介绍一下有养生滋补效果的饮食，爱美的女性朋友千万别错过。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

春季滋补佳品：糯米炖鲤鱼

【导读】今天推荐一款养生汤水糯米炖鲤鱼，春季养生应固护精气,滋养阳气,将精气内蕴于肾,化生气血津液,促进脏腑生理功能。糯米炖鲤鱼醇厚香浓可口,具有补中、益气、滋阴、养血的功效,男女老少皆宜。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健