10款杂粮粥适宜冬季喝_冬季适宜喝什么杂粮粥

冬季适宜喝什么杂粮粥?   五谷养生粥 原料：大米50克，荞麦、薏米、黑米、芡实、糙米、红豆、麦仁各1大匙，红枣10粒，桂圆10粒。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

胃不好喝什么粥_10种常见养胃暖胃粥

胃不好喝什么粥_10种常见养胃暖胃粥  1.糯米麦粥 糯米500G小麦600G煮成稀粥,食时加白糖.补肠胃,强气力,养心神,敛虚汗[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

什么人喝什么粥，粥怎么喝效果更好

 经常会有人问：我放了十几种食材在粥锅里，它们真的适合我吗?会不会有什么互相冲突的地方呢?也有很多人会问：为什么我喝了杂粮粥，感觉不舒服，肠道还有胀气情况呢?[详细]

2016-09-05 09:09 分类：饮食养生

小米粥健脾养胃 老人秋补别忘喝“黄金粥”

体弱老人经过一夏的消耗后，入秋后都喜欢适当进补。老年人消化能力差，补品过于滋腻不但难以吸收，反而损害脾胃功能。佛山市中医院治未病中心营养主治医师张年说，秋粥最宜人，小米最养人，小米粥健脾养胃，清热解渴助眠，益五脏，补虚损，清淡易消化，十分适合老人食用。[详细]

2016-09-05 09:51 分类：饮食养生

花生米熬粥需要提前泡吗 花生可以和什么一起煮粥

在日常生活中，很多人特别喜欢吃花生米。其实可以用花生米熬粥吃，花生粥有美容养颜的功效。那么花生米熬粥需要提前泡吗？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 06:37 分类：饮食养生

板栗粥宝宝可以吃吗 板栗粥怎么做好吃

如今是吃板栗的季节，板栗煮粥炖汤不仅味道好，而且营养丰富。那么板栗粥宝宝可以吃吗？宝宝吃板栗粥有什么好处？下面和小编了解下！[详细]

2018-07-03 05:02 分类：人群养生

干贝粥宝宝可以吃吗 干贝粥怎么煮给宝宝吃

在日常生活中，粥的种类有很多，干贝粥就是其中很受欢迎的一种粥，它的做法多样，味道鲜美，营养丰富，深受人们的喜欢。那么宝宝可以吃干贝粥吗？[详细]

2018-07-03 05:07 分类：人群养生

吃小米粥下奶吗 小米粥上面飘着的泡沫是什么

在日常生活中，很多人特别喜欢吃小米粥。小米粥味道可口，营养丰富。不过孕妇体质特殊，那么吃小米粥下奶吗？孕妇吃小米粥要注意些什么？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 05:07 分类：人群养生

孕妇可以吃小米南瓜粥吗 南瓜小米粥可以天天吃吗

在日常生活中，很多人特别喜欢吃小米南瓜粥。小米南瓜粥色泽金黄，味道可口。那么孕妇可以吃小米南瓜粥吗？下面小编为大家解答！[详细]

2018-07-03 05:06 分类：人群养生

哺乳期可以吃南瓜粥吗 哺乳期吃南瓜粥好吗

在我们的生活中哺乳期的妈妈在喂奶期间饮食上要非常的注意，不然会对宝宝的健康有危害，那么哺乳期可以吃南瓜粥吗？[详细]

2018-07-04 14:59 分类：人群养生