春季喝什么粥 喝粥进补暖心又暖胃

虽然春季气温逐渐升高，但天气变化多端，昼夜温差大，最近几天的春风更是将一股寒流吹了回来，令许多人措手不及。虽然身体可以加衣保暖，但我们的肠胃十分娇弱、容易着凉，今天就为大家介绍几种美味又滋补的粥品，让[详细]

2017-06-23 14:31 分类：营养饮食

地瓜粥怎么做好吃 教你做养生地瓜粥

地瓜粥是我们常吃的一种主食，香甜可口，老少皆宜，地瓜的营养价值非常高、促进小孩发育、预防心脑血管疾病等等，深受百姓的喜爱。那么大家知道地瓜粥怎么做好吃吗？今天小编就为大家带来关于地瓜粥的做法方面的知识。[详细]

2016-09-28 12:33 分类：营养饮食

筒骨粥 滋补养生筒骨粥

筒骨粥是一种美味可口的食物，最受老人和孩子的喜爱，因为口味适中、营养价值丰富。那么大家知道筒骨粥的做法吗？筒骨粥怎么煮好吃呢？今天小编就带领大家去了解一下关于筒骨粥的做法大全方面的知识。[详细]

2016-09-28 12:33 分类：营养饮食

腊八粥是在腊月初几这一天喝的 喝碗腊八粥一起迎春节

随着腊八节的到来，不妨喝碗腊八粥一起迎新年吧！想知道腊八粥为什么在腊八节喝？看看本文提供的腊八节由来你就会知道啦！[详细]

2018-07-04 17:27 分类：季节养生

腊八粥和八宝粥的区别是什么 腊八粥是哪八种材料

腊八粥是在农历腊月初八菜肴吃的食物，很多人分不清他和八宝粥的区别，下面来看看腊八粥和八宝粥的区别是什么？腊八粥是哪八种材料？[详细]

2018-07-03 07:31 分类：饮食养生

喝粥的好处 常喝什么粥对肝脏有好处

  喝粥养生真是不错，但前提是要长期坚持，而且需要巧妙搭配，早晚餐最宜进粥食疗。既然喝粥养生有那么多的好处，那么我们应该如何喝粥呢?常喝什么粥对肝脏有好处呢?下面就跟小编一起来了解一下吧![详细]

2017-01-03 21:39 分类：营养饮食

红豆薏米粥的副作用 具有养生功效的美食

薏米富含丰富的营养物质，能预防多种疾病，薏米红豆粥也是薏米最常见也是制作简单的吃法，但食用也有需要注意的地方。薏米红豆粥的副作用是什么呢?薏米红豆粥的禁忌是什么呢?下面就让小编给大家介绍一下薏米红豆子的副作用吧。[详细]

2016-09-28 11:37 分类：饮食养生

八宝粥的做法 养生健美的食品

腊八粥，汉族传统节日食品。八宝粥具有健脾养胃，益气安神的功效。肥胖的人可以食用，是养生健美的食品。那么你们知道八宝粥的做法吗，八宝粥的做法和配料有那些呢，下面就让小编给大家介绍一下八宝粥的做法大全吧，希望你们会喜欢哦。[详细]

2016-09-28 12:36 分类：营养饮食

南瓜小米粥的功效 养生保健效果好

我们知道小米粥是非常健康的食品，小米粥可以直接煮来吃，但是我们更多的时候是搭配其它的食材，做出味道和功效更加全面的小米粥比如南瓜小米粥，南瓜小米粥的功效是什么呢?南瓜小米粥的做法是什么呢?下面就让小编给大家介绍一下南瓜小米粥的功效与作用吧。[详细]

2016-09-28 12:40 分类：营养饮食

红豆薏米粥的功效与作用 美味还保健养生

红豆薏米粥是女性朋友们的美颜滋补品，相信每一位爱美的女性一定也吃过，食用红豆薏米的好处是相当多的，比如减肥，美白等。那么，你们知道红豆薏米粥的功效有哪些吗?下面就让小编带着大家一起来看看红豆薏米粥的功效与作用吧。[详细]

2016-09-28 12:45 分类：营养饮食

孕妇可以喝腊八粥吗 孕妇喝什么腊八粥好

我们都知道，腊八节会有很多的饮食习俗，腊八粥就是其中最常见的一种传统美食，很多人在腊八节的时候都会吃腊八粥。那么孕妇可以喝腊八粥吗？[详细]

2018-07-28 11:42 分类：人群养生