如何给病人补充更营养的白粥
古人赞美喝粥,其中有几层意思: 一是粥是穷人的救命食物,在粮食少到干饭不够吃的时候,煮粥可以用较少的粮食来维持生命;[详细]
2016-09-05 00:12 分类:养生保健
老年人夏季多喝绿豆粥养脾胃防动脉硬化
老年人夏季多喝绿豆粥养脾胃防动脉硬化 很多老人到了夏天都会觉得食欲不振、全身乏力,这是因为夏天气温高,水分流失多,胃肠道血液相对减少,机体失调造成的。而喝粥可以补充水分的同时,又能滋养肠胃,帮助睡眠,温和调理机体,对老人来说,是个不错的选择。[详细]
多喝粥多喝奶未必真养胃
民间有许多关于养胃的说法,比如,多喝粥、多喝奶、多吃姜。这些做法是否真的能养胃呢?[详细]
孕妇生完小孩后要喝小米粥
《黄帝内经》里讲:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。”五谷就是我们吃的稻米、小麦、老玉米、小米和黄米,我们可以把这类食物统称为五谷杂粮;“五果”就包括咱们吃的那些桃、李、栗、杏、枣,这都是果;“五畜”就是咱们吃的肉,猪肉、羊肉、狗肉、鸡肉,这就是五畜,益就是补益的意思。“五菜”就是咱们吃的那些蔬菜,各式各样的蔬菜,它们起到一个补充的作用。所以,五谷...[详细]
2016-09-05 00:13 分类:养生保健
香菇可以做什么菜 香菇可以做什么粥
在日常生活中,很多人特别喜欢吃香菇。香菇是非常好的菌类食物,那么香菇可以做什么菜?接下来和小编会看看香菇的做法![详细]
2018-07-03 06:04 分类:饮食养生
荞麦发糕怎么做好吃 荞麦和什么搭配煮粥好
在日常生活中,很多人特别喜欢吃荞麦发糕。荞麦发糕味道可口,营养丰富。那么荞麦发糕怎么做好吃?下面和小编看看吧![详细]
2018-07-03 06:09 分类:饮食养生
剩米粥怎么做好吃 剩米饭怎么做简单好吃
在日常生活中,家庭主妇做饭是相当苦恼。常常会有剩饭,扔掉觉得怪可惜的。那么剩米饭怎么做简单好吃?下面和小编了解下![详细]
2018-07-26 23:07 分类:饮食养生
薏米和什么一起煮粥最好 薏米不适合什么人吃
我们都知道,吃薏米对身体有好处。不过薏米虽好,并不是人人都可以吃的。那么薏米不适合什么人吃 ?[详细]
山药和什么一起熬粥最好 山药和什么炒好吃
在日常生活中,很多人特别喜欢吃山药。山药味道可口,营养丰富。可以熬粥煮汤清炒,那么山药和什么一起熬粥最好?[详细]
2018-07-04 15:40 分类:饮食养生
板栗和红薯能一起吃吗 板栗和红薯煲粥的功效
板栗和红薯都是营养丰富的健康食物,含有多种维生素和矿物质,对健康十分有益,可以滋补身体。[详细]
2018-07-03 06:16 分类:饮食养生
紫薯稀饭怎么是蓝色的 紫薯粥怎么煮才能紫色
紫薯很多人都喜欢用来煮粥喝,营养丰富美味,但是紫薯稀饭怎么是蓝色的?紫薯粥怎么煮才能紫色?[详细]
2018-07-03 06:28 分类:饮食养生
黑豆青仁好还是黄仁好 红豆薏米芡实和黑豆能一起熬粥吗
在日常生活中,很多人特别喜欢吃黑豆。吃黑色食物对头发有好处,黑豆也有清热解毒的功效。那么黑豆青仁好还是黄仁好?什么样的黑豆比较好?下面小编为大家解答![详细]
2018-07-03 06:30 分类:饮食养生
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
蛋白粉开封后能放多久?
想吃油炸身体缺什么
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