维生素B2的8种新用途

维生素B2又称核黄素，它是人体细胞中促进氧化还原的重要物质之一，还参与体内糖、蛋白质、脂肪的代谢，并有维持正常视觉机能的作用，人体如果缺乏核黄素，就会影响体内生物氧化的进程而发生代谢障碍，继而出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻粘膜干燥、皮肤干燥脱屑等。近年最新研究认为核黄素如下8种新用途。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

保护眼睛的小常识

    眼睛，被人喻为“心灵的窗户”。它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛，而要保护好自己的眼睛，日常膳食的调理是件重要事情。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

哪些因素诱发强直性脊柱炎发生

强直性脊柱炎对人们的伤害是每位患者都感受深刻的。因此很多人想知道此疾病和那些因素有关系。但是，专家介绍说：其实，到目前为止仍没有一个明确的结论告诉大家强直性脊柱炎是由那些因素决定的。但是，在国内外的专家的总结报告中得知可能与以下介绍的三点因素有关系。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

老人夏季保健常识

老人夏季保健常识 炎炎夏日，酷暑难耐。空调、冷饮，生冷瓜果、吹风、大汗，睡眠不足，胃口不佳，体力消耗过多等等，都会损伤人体的健康，使人体的机能下降。特别是老年人因机体的冷热调节能力下降，如不能保证充足的睡眠、合理膳食并及时补充体液，容易诱发多种疾病。老年人在夏季更要注重养生与保健。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

易与头癣混淆疾病与护理小常识

根据临床表现、皮损形态及部位及显微镜检查，即可明确诊断。但应与神经性皮炎、慢性湿疹相鉴别：[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

维生素A有助于缓解鱼鳞病

鱼鳞病俗称“鱼鳞癣”、“蛇皮癣”，普通人群中其发病率高达0.3%～1%。患者皮肤比较干燥，上臂的外侧和大腿、小腿的前面，有许多淡褐色鳞屑，紧紧附着在皮肤表面，难以脱落，边缘略微翘起，好像鱼鳞、蛇皮。这些症状在冬天气候干燥时特别明显，好像没有洗干净的污垢。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

维生素C片的副作用

 服用维生素C片会对人体产生副作用吗？维生素C对人体会产生哪些副作用呢？其实，长期服用维生素C片人体多多少少会产生一些副作用。比如：1.长期服用每日2～3g可引起停药后坏血病。2.长期应用大量维生素C偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。3.大量应用(每日用量1g以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上时)、恶心呕吐、胃痉挛。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

急性支气管炎的非处方用药常识

急性支气管炎是一种气管——支气管的急性症状。主要表现为上呼吸道感染，以后咳嗽逐渐加重，早晨咳吐较多脓性痰。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

生姜红糖泡水治感冒

生姜红糖泡水治感冒 取板蓝根、大青叶各50克，野菊花、金银花各30克。同放入杯中，用沸水冲泡代茶频服。对预防性感冒、流行性脑炎及呼吸道感染有较好疗效。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

生活中坚持四点可延缓耳背

在人们老观念里，老眼昏花、人老耳背，这些因衰老带来的症状是正常的，因此子女们并不重视，老人自己也默默承受。一项对老年人神经心理项目测试显示，具有听力障碍的老年人心理感受状态不良，有抑郁倾向。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

肌无力的生活护理原则有哪些?

肌无力的生活护理原则有哪些？肌无力是一种慢性疾病，可以在任何年龄人群中发病，其中女性患者是这类疾病的高发人群，为了更好的治疗肌无力，提高治疗的效果，神经内科治疗专家表示，肌无力生活必须要注意以下事项：[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健