什么原因有碍幼儿智力生长

一、肥胖 肥胖不仅易生病，而且扼杀智力。超过正常体重20%的肥胖儿与同龄正常儿童比较，其智商与后者相差悬殊，前者的视、听感觉与接受知识的能力均处于低水平状态。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

医生忠告：秋季如何防病保健康

女人邦导读：酷热难挨的炎夏被秋风吹走后，给我们带来意外的凉意。但民谚说“秋天乃多事之秋”，从初秋到深秋，人们应该如何健康度过?饮食起居等方面有哪些是需要多加关照和防范的地方?医生的忠告是不能当做耳边风的，尤其对于那些体弱多病的人。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

维生素B2缺乏易患口腔疾病

女人邦导读：中医认为邪火大部分还是由内而生的，外界原因可以是一种诱因。总的说来还是身体的阴阳失调引起的。从某种意义上说有火则生、无火则死，正常意义上说来火在一定的范围内是必须的，超过正常范围就是邪火。不正常的火又分为虚火和实火，正常人体阴阳是平衡的，对于实火来说阴是正常的但是阳过亢，这样就显为实火。另一种情况阳是正常的阴偏少，显得阳过亢，这样就显示为虚火。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

日常生活中的6大杀手摧毁女性健康

反复减肥 危害：医学界过去曾经认为反复减肥会导致新陈代谢紊乱、肌肉密度降低，甚至猝死，但深入研究对于上述结论已呈现否定趋势。不过反复减肥、增肥对于健康的影响亦不容乐观。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

厨房油烟人们生活的一大“隐形杀手”

英国谢菲尔德大学的研究者对住宅空气质量进行为期4周的检测，其空气样本采自每个受检厨房的内外环境。结果发现，做饭时若使用煤气，厨房内的二氧化氮含量是外面的3倍，远高于室内空气质量推荐值，粉尘(能够吸入肺部的固体微粒)浓度也高于室外空气质量水平。研究负责人维达·夏瑞菲教授说：“人们通常只关注室外的空气质量，然而我们有90%的时间都是呆在室内的，却几乎不考虑室内空气是否会...[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

贫血的保健重在增加维生素B

维生素b群标准量为每天200微克，但是，它与身体热能总需要量成正比，孕期需要热能增加500千卡，因此维生素b也就增加为1.5毫克/天。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

维生素也能对付黑眼圈

乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜为人知了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素e，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

谣言粉碎机 其实醋泡花生软血管是误传

每个人是自己心脏健康的第一责任人，过度劳累、心理紧张、吸烟酗酒、静坐不动的生活方式也正在成为伤害年轻人心脏健康的元凶。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

饭后8种感觉得知你患啥病！

女人邦导读：美味大餐谁能不心动，可是饭后各种局部的痛、胀，或是泛酸、烧心、嗳气等症状，千万要小心!通过这些可以发现疾病的蛛丝马迹.[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

学会摸脉 做自己的保健医生

学会摸脉做自己的保健医生 自己摸脉不是很复杂，稍加练习就能掌握。每个成年人，特别是老年朋友，一旦养成摸脉这个简单的好习惯，就会从中受益良多。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

生活妙招 预防感冒

女人邦导读：热水泡脚、生吃大葱、冷水浴面……这些看似常见的生活习惯，却有着另一层意义——预防感冒;大家可能不会想到，这些生活习惯，居然有如此神奇的功效。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健