后厨的“鲜”为人知

在这个忙碌的社会，越来越多人选择远离充满油烟的厨房，在餐馆里解决“口腹之欲”。可是，食物光鲜的外表下，又隐藏着哪些不能说的秘密?[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

怎么知道自己得了糖尿病

当有糖尿病症状或怀疑自己患糖尿病时，应化验血糖。 (1)随机血糖即任何时间测得的血糖值，如>200mg/dl(11.1mmol/L)，证实有糖尿病。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

办公室OL脊椎保健的八注意需知道

脊椎有病容易百病缠身!统计显示，人群中最易得脊椎病的人包括教师、办公室文员、财务人员、口腔科医生、IT人员，原因是他们总喜欢保持一种姿势，尤其是不良姿势。“治疗这种疾病最好的方法是手法按摩配合针灸和物理治疗，一般患者检查1-2月就可以基本恢复正常。”广州邮电医院针灸骨伤科主任李万林说。李主任还提醒，脊椎是支撑身体、缓冲身体压力和震荡以及保护内脏的器官，脊椎的异常还...[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

使用生姜可以防治女性冬天脱发

头发也是需要新陈代谢的，所以一般来讲每天掉100根左右是正常的，如果达到三四百根就要引起注意了。脱发原因很多，我们所说的鬼剃头在医学上叫做斑秃，往往与情绪有关，例如惊吓、紧张、恐惧等。另一种常见的脱发是雄激素源性脱发，过去称为脂溢性脱发，这与遗传、工作压力、情绪紧张等都有关系。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

不得不知的关于头发六个秘密

世界卫生组织的十条健康标准中，第九条就是头发有光泽，无头皮屑。头皮健康是关系到身体健康的大事，中国却有一半以上的成年人存在头皮健康问题。头皮一直被遮掩在头发之下，成了一片欲说还休的秘密地带。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

对身体会产生伤害的蔬果皮

一些蔬果的皮中含有大量营养元素，例如苹果皮，这样的蔬果可以连皮一起吃，可是并不是所有的蔬果皮都可以吃，不小心吃错蔬果皮，对身体会产生伤害。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

过劳死生命不能承受之重

亚健康的心理症状包括焦虑和抑郁两大种。 焦虑：表现为烦躁、不安、易怒、恐慌，可能伴有失眠、噩梦等症状。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健