中医养生知识 中医健康十大标准你达到了吗

有人说，现在大多数人的身体健康状况是属于亚健康。事实究竟是不是这样呢?今天小编给大家总结了中医衡量身体健康的十大标准，大家可以根据这十个标准来判断一下自己的身体健康状况。那么，究竟都有哪十个标准呢?事不宜迟，咱们马上来看看吧![详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

中医养生知识 中医如何辨别你身体中的毒

由于现在很多蔬菜瓜果都有农药残留，所以通过食用之后在我们的身体里都残留着一些毒素，那么你知道身体中不同部位含有的毒素怎么辨别吗？有毒之后又该如何排除呢？通过下文来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

中医养生知识 秋季如何防燥

对于中医养生的方法，人们总是赞不绝口，因为中医是以人体的经络穴位以及各个器官之间的联系为蓝图，从而衍生的一种医疗方法。那么大家对于中医养生的了解又有多少呢?由于季节的原因，下面小编就给大家讲讲秋季如何防燥的吧![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

中医养生知识 5大残忍传统养生法

从古至今，很多人都注重养生，不过他们养生的方式是不一样的，传统养生大部分都是指中医养生。今天小编给大家介绍的是中医养生知识中5个残忍传统养生法以及传统养生中艾灸的作用，有兴趣的朋友不妨一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

中医养生知识 警惕身体变坏7大预兆

随着生活节奏的加快，人们的身体越来越不堪重负，很多人觉得自己没什么，但是你的机体内部正在磨损!接下来，就让中医告诉你那些身体小毛病所代表的疾病征兆吧。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

中医养生知识 人体四部位不能够冻

数九寒天正是冬季最为严寒的时刻，这时候稍不注意便会受冻，中医有人体最不能受“冻”的四个部位，今天小编就带你了解一下人体四个部位不能“冻”，下面就跟随小编一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

中医养生知识 服用珍珠粉需谨慎

编者按：很多明星都喜欢用珍珠粉来保养皮肤，达到美容的功效。而且现在，有很多的广告商都打着保健品和护肤品里面有珍珠粉的幌子来宣传。珍珠粉真的那么有用吗?在中医养生方面，人们服用珍珠粉有哪些禁忌呢?[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

大暑养生知识大全

 大暑养生知识大全 大暑养生常识1、睡子午觉 大暑时节正值盛夏，是一年里白昼最长的季节，《黄帝内经》里讲此时要"夜卧早起，无厌于日"，但是白天过长的工作时间可能会导致困乏和效率低下。最好的解决方法是在午时之间小睡一刻钟至半小时，或闭目养神，能有效地缓解身心疲劳状态，改善下午工作效率。[详细]

2016-09-04 22:56 分类：养生保健

大雪节气养生知识大全

女人邦保健知识配图  大雪节气养生知识大全 “大雪”节气，通常在每年的12月7日(也有个别年份的6日或8日)。太阳黄经达255度时，为二十四节气之一的“大雪”。大雪，顾名思义，雪量大。古人云：“大者，盛也，至此而雪盛也”。到了这个时段，雪往往下得大、范围也广，故名大雪。[详细]

2016-09-04 23:08 分类：养生保健

小雪养生知识大全

  11月22日，进入24节气的小雪。小雪时节，天已积阴，寒未深而雪未大，故名小雪。空气的湿润对于呼吸系统的疾病会有所改善。但雪后会出现降温天气，所以要做好御寒保暖，防止感冒的发生。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

女人冬季养生知识大全

 女人冬季养生知识大全 冬季其实是女性养生的最佳季节哦。中医认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。在寒冷季节，更宜进行食补。这对改善营养状况，增强机体免疫功能等方面，更能显示出药物所不能替代的效果。[详细]

2016-09-04 23:09 分类：养生保健

大暑节气的养生知识

  大暑节气是华南一年中日照最多、气温最高的时期，是30℃以上高温日数最集中的时期，也是华南东部35℃以上高温出现最频繁的时期。所以人们要特别注意养生。[详细]

2016-09-04 23:15 分类：养生保健