老祖宗的养生智慧?辟谷

 辟谷文化是中国一门古老的学说，但在发展中已经被世界上许多国家所接受。现在国际上，越是发达的国家，越是流行回归自然，越是对辟谷进行了广泛的研究。日本这么小的一个国家，就有两千多家断食医院，如果说按中国的说法，就是有两千多家辟谷养生医院。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

中医养生 8种补脑法轻松增加“智慧”

中医养生 中医是一种非常深奥的医学知识，不仅可以防治疾病还可以加强身体内脏，中医注重的是预防治未病。中医哪些方法可以健脑?[详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

二十四节气是古代人的智慧发明

一年有四个季节，细分的话，有二十四的节气，这也是古人的发明，每个节气都有每个节气的特征，今天我们就来看看二十四节气的相关知道吧，每个节气对应什么时间，如何养生，养生重点是什么，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:39 分类：中医养生

中医养生 中医的魅力与智慧

现在，请放下你身边的所有一切，随我的文字慢慢放松身心，让我们一起融入到宁静致远的境界中去，让我们来体会一下中医的魅力，下面跟着小编的脚步来看看吧，相信大家一定迫不及待的想知道了，大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:00 分类：中医养生

为什么说香蕉是智慧之果

配图  生活力不从心，时间不够用，精神压力大，晚上失眠变成了家常便饭。面对经常的夜不能寐，我们有什么好办法呢?不妨试试水果。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

“智慧之果”香蕉 食疗保健

女人邦导读：蕉包含的蛋白质中，带有氨基酸，有安抚神经的功效，还含有大量的钾和镁。是低脂肪、低胆固醇和低盐的食物，熟透的香蕉是润肠的，大便不好的时候吃香蕉就能润肠通便。李时珍在《本草纲目》中说：生食(芭蕉)可以止渴润肺，通血脉，填骨髓，合金疮，解酒毒。根主治痈肿结热，捣烂敷肿;捣汁服，治产后血胀闷、风虫牙痛、天行狂热。叶主治肿毒初发。最适合口干烦躁、咽干喉痛者，痔...[详细]

2016-09-05 09:52 分类：饮食养生

心理健康 智慧的人都有这些特征

什么才是聪明智慧的标志?美国的心理学家通过对全世界各个领域名人、智者进行研究后发现这些人大都具有以下这15个特征，快来看看你是不是智慧的人吧![详细]

2016-10-09 11:15 分类：心理健康

金庸小说里的中医智慧你清楚吗

中医博大精深，很多电视剧里面就有关于中医方面的知识，比如金庸最经典的两部电视剧《神雕侠侣》和《笑傲江湖》。那么，这两部电视剧到底是怎样和中医结合起来的呢，跟随小编一起来了解了解吧。[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生