药粥 冬季进补好药膳
1、韭菜粥:韭菜150克,大米100克。将大米淘净,加清水适量煮至粥成,调入韭菜,再煮一、二沸即成,每日1剂。可温肾壮阳。[详细]
2016-09-05 09:54 分类:饮食养生
孕妇贫血可以吃中药吗 孕妇贫血的药膳推荐
在日常生活中,贫血是很常见的一种毛病,很多女性朋友都会贫血。贫血是不利于身体健康的,尤其是孕妇。那么孕妇贫血能吃中药吗?[详细]
2018-07-03 05:35 分类:人群养生
中医养生 男人养生必吃18道药膳
随着社会发展的节奏越来越快,很多男性朋友都表示工作压力和生活压力太大,快要吃不消了。那么,男性朋友们应该如何做好养生保健呢?下面让小编来给大家介绍一下中医是如何帮男人调理身体的吧![详细]
2016-09-28 11:03 分类:中医养生
中医 药枕药膳治疗失眠
在春季,为保暖和时令保健,不妨自制药枕,以助消除疲劳,有利健康。 制作药枕,宜选用青箱子、蔓京子、薄荷、菊花、钩藤各等份,作枕芯。因为春季是万物升发的季节,人体内的风热往往随之而动,所以选取上述疏风清热的中药做枕芯,在睡眠中其药气可随鼻而入,能达到消除疲劳的效果。此药枕还可防感冒,尤其是对那些常患头晕、头痛以及高血压患者最为适宜。[详细]
2016-09-28 11:25 分类:中医养生
春季养生汤 药膳养生汤给身体“充电”
养生是亘古不变的话题,注重养生的人群在逐渐扩大,食疗是重要的养生方式之一。春季吃什么对身体好?药膳养生汤有哪些?春季喝什么汤美容养颜?春季女人养生汤有哪些?男人喝什么养生汤好?下面请大家跟着小编一起来了解一下吧~[详细]
2016-09-28 12:15 分类:营养饮食
春天鼻炎六种药膳对症下药
春天是鼻炎的高发季节。鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎症,表现为充血或者水肿,患者经常会出现鼻塞、流清水涕、鼻痒、喉部不适、咳嗽等症状。中药食疗对鼻炎的康复有一定的辅治作用。[详细]
2016-09-04 23:49 分类:养生保健
养胃粥养出好气色 4款药膳粥养胃补血
补血养胃是生活中就需要做的事情,千万不可等到自己气血不足,肠胃出毛病才来补血养胃,长久下去会影响你的身体健康。推荐四款药粥养胃补血,让你时刻滋润着。[详细]
2016-09-05 08:55 分类:饮食养生
吃什么食物排毒效果最好 生活日常排毒养生法
拥有一个健康的生活方式,随时随地将体内的有毒物质排出来,才能够避免体毒素堆积。如果你不爱运动的话,可以尝试本站带来的吃什么食物排毒效果最好。[详细]
2018-07-03 07:40 分类:饮食养生
冬季气血不足调养方法 8种养生粥滋补气血
冬季气血不足就很容易感冒生病,所以我们需要日常饮食中慢慢调理,补补气血,在冬季喝上一碗养生粥是最好不过了,不仅能够保暖还可以滋补气血。[详细]
2018-07-27 19:01 分类:饮食养生
土豆的营养价值 土豆的养生保健功效
相信很多小朋友或者年轻人都很喜欢吃土豆。不过,你了解土豆的营养价值和养生保健功效吗?腾牛网小编我还为大家推荐了一道家常菜的做法,一起来学学吧。[详细]
2018-07-28 15:12 分类:饮食养生
男性冬季养生补肾药膳
冬季对应人体五脏为肾,冬季寒气最重,容易损伤肾中阳气。而中医认为,肾为先天之本,肾阳是一身阳气的根本。[详细]
2016-11-05 08:44 分类:养生保健
大寒养生 女士药膳调养有方法
对妇女养生中饮食调养的重点应放在固护脾肾,调养肝血上。常用的药膳有:[详细]
2016-09-05 00:08 分类:养生保健
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
奶香玉米烙怎么做?
经期喝4种汤补气又养血
玉米酸了还能吃吗
蛋白粉开封后能放多久?
想吃油炸身体缺什么
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