夏季女性养生有什么误区
1.绿豆汤可以多喝 绿豆汤可谓是夏季消暑降温的首选食品,但有很多女性都认为既然是消暑食品就“多多益善”,这就是一个最为常见的误区。虽然说绿豆汤的热量极低,但很多女性喜欢在里面放入大量的糖,这样就会导致热量过多从而影响你苗条的身形。[详细]
2016-09-05 00:12 分类:养生保健
养生保健要远离三个误区
养生保健要远离三个误区 1.热情而盲目,缺乏基本的医学常识 市面上热销的养生书籍良莠不齐,电视里推荐的养生产品更是优劣难辨。而缺乏医学常识、又没有专业医生做指导的百姓们,不能客观地择优而用。他们易受商家推销手段的蛊惑,被一些口若悬河的语言所吸引,却根本不考虑其可行性、适用性、科学性。[详细]
2016-09-05 00:13 分类:养生保健
大众养生存三大误区
现代人对于养生总是积极而又盲目。养生热潮已风靡现代社会数十年。但对于真正会养生且养出成效的人并不多。其主要的原因有以下几个方面:[详细]
慎入胡乱养生这十大误区
拼命找灵丹妙药却不肯运动、把吃补品当进补、万人同方、滥用人参、盲目追求虫草、片面吃素、年轻时拼命赚钱年老时拿钱买命……当养生成为社会热点时,各种误区也频频出现。你有没有进入胡乱养生的这十大误区呢?[详细]
老年人健身养生容易进入的几个误区
随着生活水平的不断提高,现在的老年人越来越注重养生保健,健身运动是最好的健康养生方式。但老人健身时需注意莫入以下4个误区。[详细]
2016-09-05 08:52 分类:运动养生
老年人吃鸡蛋的三大误区
众所周知,鸡蛋是营养价值很高的食物,每天一颗鸡蛋,能保证营养的摄取。但是,你是否知道鸡蛋其实也有不能同食的食物呢?吓到了吧,到底是什么食物,一起来瞧瞧吧。[详细]
2016-09-05 08:53 分类:饮食养生
老人饮食误区有哪些
人老之后,身体器官都会衰竭,所以,老人的饮食健康很重要。 老人饮食误区有哪些?[详细]
夏季食用小龙虾,这些误区要小心
一到夏季,正是小龙虾上市的时候,很多人都爱吃小龙虾,然而小龙虾食用不当会对身体造成伤害,并且也不是人人都适合吃小龙虾。[详细]
女性宫颈炎五大饮食误区,你中了吗
女性宫颈炎作为一种常见的妇科病,已经被女性开始关注了,但是一般女性根本就不知道宫颈炎的饮食上该注意哪些,所以经常造成好了又复发的情况。那么宫颈炎饮食需要注意什么?女性宫颈炎饮食误区有哪些?[详细]
2016-09-05 08:54 分类:饮食养生
警惕夏季五个健身饮食误区
一到夏季,不管你是男还是女,都不想满身肉的去沙滩游泳吧,那么夏季健身有哪些误区?健身饮食上有哪些注意事项?[详细]
警惕五个肾饮食误区坚决不能碰
往往患了肾疾病的患者会因为心急而会不自觉地陷入误区,那么如何规避肾饮食上的误区呢?护肾饮食上有哪些误区不能碰呢?[详细]
饮食补钙的常见误区及注意事项
补钙可以从食物中获取,但是也要注意,要不然就有可能陷入误区,就会妨碍钙的吸收哦。那么常见的补钙误区有哪些?饮食补钙注意事项有哪些?任何人群补钙的最佳方法就是通过饮食,饮食补钙是最科学有效的补钙方法。要知道,补钙的食物是有很多的,在选择时应该要正确,否则就不会起到补钙的作用。下面小编就来告诉大家饮食补钙必须要远离的误区,快来看看吧。[详细]
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