水果特殊吃法营养加倍
爱吃水果的美眉皮肤一般都比较好,原因是水果中含有丰富的维生素。水果其实有很多特别的吃法,下面小编为你详细介绍苹果、香蕉、木瓜等水果的特别吃法,大家有时间不妨一试。[详细]
2016-09-05 09:13 分类:饮食养生
夏季吃什么水果养生
夏季吃什么水果?从5月开始,越来越多的水果开始上市,你是否挑花眼了呢?夏季水果的各类有很多,那么吃什么水果养生呢?下面给大家推荐9种时令水果,最适合夏季食用,大家赶紧来看看吧。[详细]
吃什么水果养肠胃(最新)
现代人生活节奏越来越快,甚至连吃饭也变得很赶,因此肠胃容易出现问题。那么肠道不好吃什么水果呢?下面小编为您介绍肠道不好吃什么水果。[详细]
5月养生最该吃的8种水果
五月时令水果有哪些?时令水果就是在各个不同的季节中按照自然规律成熟的各种水果。吃时令水果营养又健康,如何人体的需要。如今正值5月,那么5月时令水果有哪些呢?[详细]
2016-09-05 09:14 分类:饮食养生
8种水果养出黑亮头发
8种水果养出黑亮头发 奇异果 奇异果可谓水果的营养之王,富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸,除了卓越的抵抗衰老的本领,既抗辐射、氧化和自由基,还含有大量的ALA酸,能全面改善头发状态。[详细]
2016-09-05 09:16 分类:饮食养生
推荐4种最适合春天养生的水果
春天万物生长旺盛,水果也纷纷上市。水果种类众多,人们挑选容易眼花缭乱不知所措。到底春天该吃什么水果营养价值最好呢?下面小编为你介绍4种最适合春天食用的水果,并为你详细讲述其功效和食用方法。[详细]
惊!水果干的4大营养优势
配图 不少人认为,水果在晒干的过程中会损失维生素C,因此水果干没啥营养。但事实并非如此,水果的很多好处仍保留在果干里,而且还有一些人们常忽略的优势。[详细]
2016-09-05 09:17 分类:饮食养生
春季多吃10种家常水果可养生防病
当今时代,水果正越来越明显地改变着传统美容方法。它们正在成为特效护肤产品的重要成分之一,为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害,抵抗细菌的感染,减少岁月的痕迹。[详细]
老中医私藏一整套水果养生法
五颜六色的水果不仅酸甜可口,还是身体最好的保养品。台湾知名老中医陈旺全60多岁了,仍皮肤光滑、精力充沛,就归功于水果养生法。中国中医科学院教授杨力也认为,如果适时吃对水果,就能“修理”好我们身体出现的很多小毛病。[详细]
春天吃10水果养生防病
春分养生多吃3种水果
配图 一、桑葚 桑椹主入肝肾,善滋阴养血、生津润燥,适于肝肾阴血不足及津亏消渴,肠燥等症它含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物素等成分,具有多种功效,被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。常吃桑椹能显着提高人体免疫力,具有延缓衰老,美容养颜的功效。[详细]
2016-09-05 09:19 分类:饮食养生
春分养生吃什么水果?
春分是从每年的3月20日(或21日)开始至4月4日(或5日)结束。春分,每年公历3月20或21日,太阳到达黄经0度(春分点)时开始。这天昼夜长短平均,正当春季九十日之半,故称“春分”。[详细]
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