早上空腹吃苹果好吗 饥饿时勿食8种水果

很多人都喜欢吃苹果，认为吃苹果能强身健体，还能美容养颜。许多人喜欢在早上的时候，吃一个苹果当做早餐，这样好不好，早上空腹时间，有哪些水果不能吃呢？[详细]

2018-07-26 23:38 分类：饮食养生

胃酸能吃苹果吗 胃酸不能吃哪些水果

胃酸是现代年轻人常见的肠胃疾病，主要是因为饮食不规律、精神压力大造成的，胃酸的治疗主要是从饮食上着手，那么，胃酸患者可以吃苹果吗？胃酸患者可以哪些水果呢？[详细]

2018-07-27 18:50 分类：饮食养生

秋天喝什么糖水润肺 秋季润肺的水果有哪些

又是干燥的秋季，很多人因为工作压力大，比较疲劳，肺部不通畅，大家可以从饮食入手。那么秋季润肺的水果有哪些？[详细]

2018-07-04 17:19 分类：季节养生

秋季10大冠军果蔬 秋天适合吃什么水果蔬菜

秋天是成熟收获的季节，所以一入秋，就有很多味道鲜美的瓜果蔬菜纷纷上市。秋季10大冠军果蔬是什么？一起看下文。[详细]

2018-11-12 09:20 分类：季节养生

天气冷了怎么吃水果 苹果梨可蒸食

水果是指多汁且大多数有甜味可直接生吃的植物果实，不但含有丰富的营养且能够帮助消化。[详细]

2018-07-27 19:17 分类：季节养生

秋季吃什么水果能补水

 秋季吃什么水果能补水配图 秋冬季天气干燥，人体水分缺失严重，皮肤越来越干燥,所以补充水分就很重要，秋季又有哪些水果的水分多够补水的呢?那么，秋季吃什么水果能补水?[详细]

2016-10-14 12:25 分类：饮食养生

哪些果蔬可有效预防肝癌_10种水果能够预防肝癌

随着生活水平的提高，饮食习惯的改变，很多癌症都在悄悄地走进我们，肝癌就是其中一种危害人们的身体健康的疾病，给人们的生命造成了严重的威胁。要想远离肝癌就要从预防做起，预防肝癌首先需要补充正确的营养素，以下10种水果能够帮助我们预防肝癌![详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

哪些水果煮熟吃有食疗效果

女人邦食疗养生配图  哪些水果煮熟吃有食疗效果 一、热炖的柚子化痰降火助消化[详细]

2016-09-05 08:59 分类：饮食养生

冬天缺水吃什么水果好

配图  冬季气候寒冷干燥，不少女性鼻部和咽喉都会感到干燥不适，在冬季女性每天都应吃些生津止渴，润喉去燥的水果赶走干燥不适感，那么，女性冬季吃些什么水果好呢?[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

秋季水果如何吃效果会更好

进入到秋季，人们在体会秋季的凉爽以外，更多的是面对秋季的干燥而无可奈何，人体如果长期处于干燥状态会引起便秘、皮肤粗燥、心烦意乱等现象的出现，所以面对秋季的干燥我们应该要做一些积极的预防，比如多吃水果蔬菜，补充人体所需要的维生素和矿物质，以下介绍几种秋季水果如何吃效果会更好呢?[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

5种“超级水果”补水益脑营养多

夏天最好的事情是应季水果种类多。这些水果不仅味道鲜美，而且对身体大有好处。每天吃2-3份水果就可以改善你的健康水平。由农产品的健康基金会进行的一项全国调查发现，美国人只有8%的人可以满足他们日常食用水果的需求。担心吃水果造成体内糖类过多吗?其实不是的，吃水果不比吃蔗糖或喝果酒，水果中含有纤维素、抗氧化剂以及其他有益健康的营养成分。研究表明，添加水果的膳食和零食能降...[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生