七月份吃什么水果,14种水果当之无愧
七月份吃什么水果?进入七月份,高温天气让人受不了,多吃水果有利于消暑。那么七月份吃什么水果呢?七月份有什么水果成熟,你知道么?小编为您介绍七月份时令水果。[详细]
2016-09-05 09:07 分类:饮食养生
糖尿病吃什么水果好?降血糖的水果
我们都知道水果含有糖分,所以糖尿病人吃水果要谨慎。你知道糖尿病吃什么水果呢?糖尿病人吃中、低糖的水果最合适。下面为您介绍九款适合糖尿病吃的水果,帮你降血糖![详细]
2016-09-05 09:12 分类:饮食养生
果汁营养能代替水和水果吗
人们喝果汁大多是因为觉得有营养,而且好喝。 许多人认为果汁可以代替水果,喝果汁可以补充水果中的营养成分(例如维生素c),特别是应该给不爱吃水果的孩子多喝一些,甚至完全取代饮用水。[详细]
2016-09-05 09:15 分类:饮食养生
吃水果治失眠 7种水果还你好睡眠
不少人深受失眠的困扰,晚上我们身体器官和身心放松休息的时间。失眠必然会损害身体健康,导致面色暗黄粗糙、心情抑郁暴躁、免疫力下降等后果。因此,我们应该及时的采取措施提高睡眠质量。那么失眠怎么办呢?下面,让我为大家介绍7种能够安神助眠的水果。[详细]
2016-09-05 09:20 分类:饮食养生
了解体质吃水果谨防得水果病
天气炎热,最喜欢进食各种各样的水果,有的人甚至为了减肥,还把水果当饭吃。许多前来就诊的患者是因为不了解自己的体质和水果的属性,进食水果不当,不仅无法减肥,竟然还患上“水果病”。[详细]
2016-09-05 09:31 分类:饮食养生
吃水果的致命误区——水果烂一点不能吃!
多吃水果有益健康和美容,这是众所周知的常识。但是如果吃的方式不对,不仅不能给健康带来好处,反而会让你惹病上身!下面这些吃水果的方式,对身体的伤害程度相当于慢性自杀,你还在这样做吗?[详细]
2016-09-05 09:41 分类:饮食养生
各种水果的药理作用: 生什么病.吃什么水果
各种水果的药理作用:生什么病.吃什么水果 %20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20[详细]
2016-09-05 09:44 分类:饮食养生
解答饭前还是饭后吃水果 吃水果的误区你中招了吗
饭前还是饭后吃水果 2002年中国膳食与健康的调查结果显示,中国城乡居民的膳食中,每人每天平均食用水果的数量是45.7克,这个数字不仅远远少于发达国家的300克以上,也远远低于《中国居民膳食指南》推荐的100-200克。即使是城市居民,水果的摄入量也仅略高于乡村,为69.3克。[详细]
2016-09-05 09:47 分类:饮食养生
夏天吃什么水果好-推荐七种解暑水果
夏天的水果品种繁多,西瓜、桃子、荔枝等都大量上市。夏天燥热口渴吃什么水果最好呢?古方中医为您介绍夏季水果的营养价值:[详细]
2016-09-05 09:54 分类:饮食养生
生板栗怎么去皮最快 生板栗的营养价值
新鲜的生板栗外表为红褐色,里面的果肉为淡黄色,有自然香气,它是一种具有滋补功效的高营养食材,能补脾健胃也能补肾益精。但生板栗外层的壳特别硬,去除时特别麻烦,最好借助一些小技巧,把它外壳快速去除。生板栗去皮虽然麻烦但营养价值却特别高,食用以[详细]
2018-07-27 15:05 分类:食材百科
吃生木瓜有什么好处 生木瓜的营养价值
木瓜是出产在热带地区的常见水果,它有着万寿果之称,这种水果味道甘甜,果肉肥厚,果汁量大,而且营养价值特别高,平时可以直接生吃。那么吃生木瓜对人类身体有什么好处呢?下面我就带大家去具体了解这个问题。 吃生木瓜有什么好处 1、提高消化功能 吃生木[详细]
2018-07-28 13:12 分类:食材百科
运动后多久可以吃水果 运动后吃什么水果最好
在日常生活中,很多人都会经常健身运动,尤其是年轻人。运动之后,很多人都会出现肚子饿的情况,这是很常见的一种现象。那么运动后可以吃水果吗?[详细]
2018-07-04 14:41 分类:运动养生
敌敌畏和百草枯谁厉害 百草枯为什么没有解药
腌咸菜长白毛了怎么补救 腌咸菜长毛了还能吃吗
过期牛奶可以发面吗 过期的牛奶能蒸馒头吗
甑糕陕西为啥念jing糕 甑糕为什么念jing糕
韩国三养火鸡面热量高吗 一包火鸡面的热量有多少
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84消毒液不能和什么一起用 84消毒液使用注意事项
鲁花花生油冬天会凝固吗 鲁花花生油为什么冬天会冻住
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