十四种水果的秘密功效

1.草莓：培养耐心补维生素; 2.香蕉：快乐心情; 3.葡萄：增强免疫抗衰老; 4.梨：助器官排毒;[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

对男人最有益的八种水果

八种水果男人身体健康少不了 在男人的餐单中，肉类永远站在第一位果蔬类食物永远都是配餐，有时干脆一点不吃。其实，水果对男人健康来说真的相当给力。小编特别推荐了对男人最有益的8种水果，就算他实在不是水果的“粉丝”，为身体着想，也应该一试。[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

身体都需要哪些水果

水果是人们生活中最常吃的食物，它捍卫着人们的健康。你知道吗，不同的水果对身体的效果也不一样哦~下面我们就跟着营养师一起看一下，身体都需要哪些水果吧![详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

上帝开了一间药房，只卖水果

 上帝开了一间药房，只卖水果。你若读懂了，就转给需要的人看看! 1、切开的胡罗卜就像人的眼睛，有瞳孔、虹膜以及放射的线条。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

降火的水果有哪些？

 不过是炎炎夏季还是这个冬季，稍不小心我们就会受上火的困扰，我们知道上火会引起很多的并发症，因此当我们发现我们自己有上火的症状时就要学会给自己降火，临床上降火的方法有很多，当然了对于平常的老百姓来说利用食疗的方法降火是最人性化的一种降火方法。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

1秒钟看你身体最需要哪种水果！

 【1秒钟看你身体最需要哪种水果】 ①染发烫发——鳄梨; ②过度用脑——香蕉;[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

牛奶不宜和哪些水果同食

牛奶不宜与何种水果同食 1、牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃 牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

冬季你的身体最需哪种水果？

虽然冬季并不属于水果的季节，但我们也须比平日更多地进行对水果的摄入。想使水果变得和昨天不同?那就佐一份身体健康指南，分享营养师的专业建议，看看此时你的身体最需要哪种水果![详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

8种水果等同于8种保健品

  1、芒果——预防皱纹 芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

十大世界公认最健康水果！

 其中苹果排名第一，因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。许多美国人把水果作为瘦身必备，每周节食一天，这一天只吃苹果，号称“苹果日”。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健

水果也有性情！“对号入座”才能发挥有益健康的“奇效”！

 柿子适宜疲惫不堪的体力劳动者和司机。 多数情况下，机体觉得疲劳是因为缺血造成的，柿子里含有大量的铁元素，可刺激血红蛋白的生成。柿子还能帮助经常吸入废气的司机排出体内毒素。[详细]

2016-09-05 00:03 分类：养生保健