冬至养生6种防寒食物一定要吃
由于冬季尤其是冬至后以寒冷天气为主,故进补偏于温热、补养阳气以抵御寒邪。都说“药补不如食补”,冬至常吃的一些饮食就有很好的补阳防寒作用。[详细]
2016-11-05 08:47 分类:养生保健
适合女性冬季滋补的食物
女人天性怕凉,所以冬季的饮食保健对于女性来说非常重要。驱寒、保湿、防燥等等这些都是女性该关心的。下面我们就来看一看,哪些食物适合女人的冬季滋补,女人吃哪些东西能让自己更健康美丽。[详细]
2016-11-05 08:48 分类:养生保健
最适合冬季滋补的食物
冬天天寒地冻的,吃些什么能滋补身体,暖胃散寒?小编盘点8类食物中的状元,帮你健康过冬天。[详细]
食物不是越新鲜越好 小心太新鲜有毒
导读:人们都有一个认知,就是食物越新鲜越好,特别是在超市、菜场的瓜果蔬菜面前,常常会出现一大群市民围着一堆相同的食物走看看右瞧瞧,就是怕挑着的食物不新鲜,所以对于这些人来说,买菜是个大讲究,不花上一个多小时就会放不下心。 的确这样,在日常生活中,人们之所以那么“追捧”新[详细]
2016-11-06 15:26 分类:营养饮食
夏日吃五大寒凉食物 让你的阳气跑光光
目录: 第一章:夏日吃五大寒凉食物让你的阳气跑光光 第二章:夏季养生固护阳气很重要[详细]
2016-09-28 11:54 分类:饮食养生
膳食养生 最易导致胃病的6种食物
十人九胃,可以说胃病是困扰人数最多的一种疾病,同时胃病还会伴随着一系的并发症状。导致胃病的原因有很多,特别是日常饮食习惯,饮食不合理,不规律就会很容易导致胃病缠身。在日常饮食中,以下这九种最易导致胃病的食物,就尽量别再吃了。[详细]
2016-09-28 12:00 分类:饮食养生
春季饮食需注意什么 10种食物绝对不能碰
春季养生注意什么?这10种食物要千万当心。 四季豆 致病毒素:皂素 致病机理:[详细]
2016-09-28 11:59 分类:饮食养生
千万别与鸡蛋同食的食物
任何食物都有寒热温凉的属性,它们之间会发生相生相克的作用。搭配好了,可以功效倍增;搭配错了,则会降低食物营养的吸收,严重的还会引起中毒反应。[详细]
2016-09-28 12:02 分类:饮食养生
别被美食冲昏头脑 盘点十大最增肥的食物
春节即将来临,饭局也跟着越来越多,爱美的MM们可要注意了,一不小心会被打回原形,下面小编就教你识别增肥食物。[详细]
2016-09-28 12:03 分类:饮食养生
养生保健 盘点十种让你不生病的绝妙食物
食物不仅仅有充饥的作用,还具有养生保健的作用。不同的食物养生保健功效不同。中医膳食讲究平衡,以下这10种食物你不妨多吃,可以保你身体健康,少生病。[详细]
2016-09-28 13:34 分类:营养饮食
冬季养生最适合吃这些红色食物 补气御寒防感冒
冬令时节,气候寒冷,在这寒冷的天气里,我们往往会胃口大开,正是“进补”的好时候。红色食物最适宜在寒冷的冬季使用,“红色食物”富含蛋白质和优质维生素、矿物质等元素,可维护身体健康、提高身体免疫力,从而增[详细]
2018-07-27 14:04 分类:养生保健
儿童不适合吃哪些食物 什么食物小孩不能多吃
在日常生活中,食物的种类有很多,不同的食物会有不同的味道和口感,会有不同的营养成分,适合不同的人食用。那么小孩不适合吃什么食物呢?[详细]
2018-07-27 18:04 分类:人群养生
生吃蔬菜(葱,香菜,色拉)注意寄生虫
阴囊上有黑点,你知道这是为什么吗?
脾胃虚弱不适合焦三仙
隔夜豆芽能吃吗
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经期喝4种汤补气又养血
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