预防误食有毒化学物质中毒

化学性食物中毒 化学性食物中毒是指误食有毒化学物质，如鼠药、农药、亚硝酸盐等，或食入被其污染的食物而引起的中毒。发病率和病死率均比较高。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

宝宝误食异物的6步家庭急救法

还不懂事的宝宝总是很顽皮，充满好奇心的他们很可能将一些随手抓来的小东西往嘴里放，完全不知道这样做的后果将有多严重。所以家长一定要做好预防措施和家庭急救法，以免出现不可挽救的地步。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

可以抗疲劳食物,苦瓜大枣养生好食物

下面给大家推荐5种护脑食品抗疲劳食物： 苦瓜 很多人都有这种体会，吃一餐苦瓜就能健脾开胃，增加食欲。中医认为，苦瓜味苦，可除邪热，解劳乏，清心明目。苦瓜之苦味不仅可以清心火，而且它的苦味能刺激人体分泌唾液，促进胃液分泌，恢复脾胃运化之功，增进[详细]

2018-06-19 22:37 分类：食材百科

小暑养生吃什么好？8种食物最适合小暑时节食用

进入小暑，也就表示季夏时节的正式开始，天气开始炎热但还没达到最热。所以小暑之后吃什么能“防暑降火”？[详细]

2019-07-09 07:10 分类：养生保健

秋分食疗养生：身体最爱七种滋补食物！

红豆 红豆药用可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气病等。秋天吃红豆可以养生，这是因为，在我国大部[详细]

2016-10-24 21:22 分类：养生保健

谷雨节气养生饮食：牢记“五低”原则少吃燥热食物

导语：谷雨节气迎来，华北地区多风沙沙尘天气，而江淮地区会出现阴雨绵绵或大暴雨天。谷雨气温虽然回暖快，但是还未到炎日炎炎的地步。谷雨节气脾胃旺盛，营养吸收快正是大补的好时机。那么谷雨节气养生饮食方面有哪些值得注意的呢?[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

冬季快速减肥食谱，补气食物更养生

天气逐渐寒冷，很多女性到了这个时候都手脚冰冷，有气无力，这种情况下想要快速减肥无疑难上加难，此时还想着用极端的减肥方法势必会对身体造成严重的伤害。冬季养生补气最重要，选择补气的食物也能帮助更好地维持体型。一、小米小米适合脾胃虚弱的人，其中含有的营养成分特别适合女性，保护肠胃的同时也有助于胃部吸收，为冬季快速减肥奠定了良好的基础。二、山药山药能补肺、脾、肾，适...[详细]

2016-11-06 15:05 分类：营养饮食

七大银耳靓汤 初春润肺强身疗效好

目录： 第一章：七大银耳靓汤初春润肺强身疗效好 第二章：七种食物养生润肺食物推荐[详细]

2016-09-28 13:24 分类：营养饮食

冬季这些部位着凉百病缠身

大家对冬天的影响，少不了冷，事实上也是这样的，冬季为一年四季中最为寒冷的时候，因此冬季养生贵在保暖防寒。如果身体某些部位不慎着凉的话，可能会落下多种疾病哦。今天小编就给大家介绍一些冬季养生知识以及暖身的食物有哪些?[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

霜降养生多吃这些食物养阴润燥

10月23日是我国传统节气“霜降”，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开始。此时天气渐凉，秋燥明显，燥易伤津，可见，霜降养生仍需把握“滋阴润燥”之原则。下面小编就给[详细]

2018-07-28 13:43 分类：养生保健

6种食物养颜抗衰老 美味养生不长胖

你知道吗?不合理的饮食有可能加速你的衰老!是不是很可怕呢?但是有一些抗衰老的食物可以帮助你抵抗时间，延缓衰老，让你保持一种青春的状态，而且还不会发胖，那么这些食物都有什么呢?一起来看看吧![详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健