吃完鸡蛋后不要吃的五种食物

 1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖:鸡蛋不可以跟味精一起煮，也不可以跟糖一起煮;吃鸡蛋后吃糖也是不行的。吃糖水荷包蛋是不好的习惯，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，会对健康会产生不良作用。[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健

有助于男人睡眠的食物

 富含松果体的食物富含松果体的食物之所以能改善睡眠，是由于人的睡眠质量与大脑中一种叫松果体素的物质密切相关。夜晚，黑暗会刺激人体合成和分泌松果体素，它会经血液循环而作用于睡眠中枢使人体产生浓浓睡意。天亮时，松果体受光线刺激就会减少，使人从睡眠状态中醒来。[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健

夏季美白防晒的食物

 夏季是一年中最热的季节，尤其是对于女性来说，皮肤很容易被晒黑，那么美白问题就是夏季最令所有的女性头疼的问题。阳光中紫外线一旦侵袭皮肤，会造成皮肤的老化，因此皮肤的保养是夏季头等大事。那么夏季可以美白防晒的食物都有什么呢?[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健

吃什么食物最伤胃

 现代人都比较忽视日常饮食，尤其是年青人，根据自己的喜爱大吃大喝，直到吃饱为止。不注意合理膳食，荤素搭配，严重损害了我们的胃及健康。下面，就来看看吃哪几种食物最伤胃。[详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

哪些食物不能一起吃

 在日常生活中，有许多食物不能一起吃。有许多因为误食导致身体不舒服，更严重者会有生命危险，所以我们要相当注意平时的饮食习惯，下面小编就详细介绍一下哪些食物不能一起吃。[详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

六种食物可缓解女性经期疼痛

身边有女性朋友经期不适时，除了安慰她们“多喝热水”，真的爱莫能助吗?其实，吃对食物也能对痛经、情绪不稳有缓解作用。“新西兰生活百科网”最新载文，刊出营养学专家斯蒂芬妮·艾尔博士总结的“可缓解经前综合征的6种食物”。[详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

最易引发胃病的九种食物

胃病并不是种罕见的疾病，一些日常的饮食都会引起胃病。下面9种食物就是最易导致胃病的“罪魁祸首”，作为健康食品的西兰花和卷心菜竟也上榜。[详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

夏季吃5种食物容易中毒

 盛夏是食物中毒高发期，盛夏应慎食5类食品以防食物中毒。 熟食品应彻底加热。[详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

这些食物不能放冰箱

 哪些食物不能进冰箱?在现在家庭中在很多人习惯把把食物都放在冰箱里储存，其实并不是所以的食物都适合放在冰箱里储存的。大家在使用冰箱的时候，一定要掌握好使用常识，这样不仅保证延长冰箱的使用寿命，更加能吃到新鲜健康的食物想。在这里现搜集了一些冰箱内存储食物时需要注意的问题，一起来看看吧[详细]

2016-09-04 23:48 分类：养生保健

男人吃什么食物壮阳效果最猛

 男人吃什么食物壮阳?中医素有“男子不可百日无姜”一说，生姜有调节男性前列腺机能，治疗男性前列腺疾病以及性功能障碍的问题。所以生姜经常被用在男性的保健上，那么男性食用生姜壮阳要注意些什么呢?什么样体质的人吃姜最好呢?一般来说，体质偏寒、胃寒、食欲不振以及风寒感冒的患者食用生姜效果更好。[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

女人绝对不能多吃的5种毁容食物

 容颜对女性来说至关重要，她们会花费大把的钱买化妆品、去美容院，目的就是为了留住青春。然而有些女性还是事与愿违，其实这与平时的饮食是分不开的。有些食物会让你美容，有些食物吃了反而会让你毁容而不自知。所以平时一定要多了解一下哪些食物会让你毁容。美食之家的小编就为女性朋友介绍一下不能多吃的5种毁容食物。[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健