晚餐远离6种食物

  配图 晚餐也需要保持适量的清淡，最好是选择一些含脂肪少的食物同时还要保证易消化，而且吃晚饭的时候千万不要过饱。如果晚餐的时候营养过量摄取，就会到这些消耗不掉的脂肪堆积在人体内，从而导致肥胖影响人体健康。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

9种食物吃出健康好肠胃

肠胃是人体的重要部位，但是随着生活压力的增大，很多人的肠胃都受到的严重的影响，造成一些肠胃疾病。女人邦小编告诉大家9种食物吃出健康好肠胃，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

最不起眼的4种击退熊猫眼食物

 熊猫是国宝，但熊猫眼却不是大家竞相追捧的流行元素。经常熬夜或是失眠的人，终日与黑眼圈为伍，用了很多化妆品敷过很多眼膜都不奏效。那有什么天然无公害又有效果的方法赶走熊猫眼呢?[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

鸡蛋与这5种食物同吃会短命

  鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

尽快忌口，8种食物加剧皮肤老化

  总是花很多时间和金钱在保养皮肤，就是希望能找到神奇的抗衰老产品，但大多数人没有意识到的是，我们吃的食物比用在脸上的一层又一层来得更加重要，有些食物乱吃不但会发胖，而且还会加速你的皮肤老化。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

男人吃3大食物防癌补肾

 多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，据英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。另外，还有一些常见的蔬菜也有壮阳之功效，甚至能防癌。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

大人小孩食物卡喉两种自救方法

平时我们不小心把误吞食物，或吃东西太快边吃边聊天，导致把不该吞食的食物吞下去了，当食物过大卡在喉咙，这可是慢吞不得的事，不及时把卡在喉咙的食物取出来，就有可以导致窒息，但是如果用不对的方法取食物，就会把情况变糟，所以今天就教大家简单的食物卡喉的自救方式。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

5种食物不适宜体寒女性

  不少女性都是寒性体质，而有五种食物是寒性体质女性需要注意食用的。 1、薏仁[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

7大消气的食物

  1、白萝卜：生吃或煮水吃萝卜渴汤，白萝卜有顺气健胃，清热化痰降脂，亦可用白萝卜籽煎水服，对气郁上火有较好疗效。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

4种食物最易惹胃癌

  配图 每个人都有不同的饮食习惯，但是有些饮食习惯是会对身体造成伤害，甚至会增加患胃癌的风险。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

原来对乳房最好的食物是葡萄柚！

 想要好好爱护身体就学会吃这些食物吧! 1.胡萝卜——眼睛 切开的胡萝卜就像人的眼睛，科学研究表明，大量胡萝卜素能促进人体血液流向眼部，保护视力让眼睛更明亮。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

十大致癌食物黑名单公布

“十大致癌食物黑名单”公布 1、葵花子：每天少量利健康，腐坏吐掉漱漱口 上榜理由：向日葵因其生长快速，易吸收土壤中的重金属铅、镉、镍，对土壤而言可有效减轻重金属污染，具有净化环境的能力，为最佳景观绿肥作物。但人吃进这些重金属则对身体有害，且吃葵花子会消耗大量的胆硷，使体内脂肪代谢发生障碍，导致肝脏积聚大量脂肪，会严重影响肝细胞的功能。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健