葡萄虽可口 需注意6忌

编者按：葡萄是我们经常见到的一种水果，但是你知道吃葡萄的禁忌吗?如果你不注意这些饮食禁忌那么会带来很多不必要的麻烦。今天小编在养生食物指南中看到关于葡萄禁忌，整理一下分享给大家![详细]

2016-09-28 11:53 分类：饮食养生

这些食物的“替身”害处多

方便面代替早餐： 不少单身汉，常以方便面代替早餐，甚至中、晚餐；少数家长，也图省事，早餐也只草草地为孩子煮包方便面了事。岂不知，经常食用方便面替代早餐，对人体健康和发育都是很不利的。因为，维持人体正常生理代谢需要六大要素，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。只要长期缺乏一种，日久便会患病。而方便面主要成分是碳水化合物，其他营养成分很少。因此，如果...[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生

洋葱会致腹痛 胃不好的你千万别吃的食物

胃不好的朋友看这里，以下10种伤胃食物可千万别吃哦。 巧克力 单纯吃巧克力并不是引起问题的源头，而是在于持过量的巧克力。一小块的巧克力是可以的。但如果患胃食管反流病的病人即使吃一小块也会引起问题。这是因为巧克力使下食道括约肌放松从而引起胃酸倒流。[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生

孕妇要警惕的那些容易导致流产的食物

孕期需特别小心，千万别因吃错东西而导致流产。 1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生

松花蛋致铅中毒 这12种食物你将悄悄变笨

1、泡泡糖 泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。[详细]

2016-09-28 12:03 分类：饮食养生

肉类食物的“美味陷阱”

对于肉类，人们是因为美味而爱的。人们会因为微量的苏丹红而放弃蛋类，因为微量的三聚氰胺而放弃奶类，但是，无论什么情况下，愿意全盘放弃肉类的人，实在是少而又少。[详细]

2016-09-28 12:03 分类：饮食养生

常见食物会引起的十大副作用

比如你吃某种食物时，脑中首先想到的是什么呢？对我来说，是它的味道。然后才是我吃的东西的份量（大小）、热量、脂肪和糖。在对他们进行一番比较之后，我的大脑慢慢地说服我作出聪明的选择。[详细]

2016-09-28 12:03 分类：饮食养生

男人想“性”福 这些食物要少吃

健康对于我们每个人来说非常重要，尤其是男性健康，健康饮食也是保证男人健康的重要元素，食物当中有很多是具有催情作用的，但也有不少败性的食物。[详细]

2016-09-28 12:03 分类：饮食养生

盘点对肠胃影响较大的食物

1、巧克力过量引起胃酸反流 巧克力引起胃酸反流 单纯吃巧克力并不是引起问题的源头，而是在于吃过量的巧克力。一小块的巧克力是可以的。但如果患胃食管反流病的病人即使吃一小块也会引起问题。这是因为巧克力使下食道括约肌放松从而引起胃酸倒流。[详细]

2016-09-28 12:03 分类：饮食养生

不宜和猪肉搭配的四种食物

猪肉是人们日常接触最多的食品之一，因为太常吃，人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食，发明创新固然好，可不懂营养知识乱来则会给健康带来麻烦。[详细]

2016-09-28 12:03 分类：饮食养生

警惕这十种食物成不孕的罪魁祸首

女人是伟大的，因为女人可以孕育生命。妈妈是一个美妙的称呼，母爱是无价的。做妈妈对女人来说是一件无比光荣的事情。但是，在平时的饮食中，我们应注意以下其中容易导致不孕的食物。[详细]

2016-09-28 12:04 分类：饮食养生