18种最强的排毒养颜食物

  平时我们身体上有什么毒素之类的话我们可以借助下面的食物去排除。 1.绿豆MungBeans[详细]

2016-09-05 09:22 分类：饮食养生

养胃食物小常识

养胃的食物： 1、牛奶 味甘、性平，归肺、胃经。 作用：补肺胃，生津液，润大肠。宜于阴虚胃痛，津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生

九大养脾食物

 一、兔肉味甘、性凉。 作用：补中益气，凉血解毒。宜于脾虚食少，血热便血，胃热呕吐反胃，肠燥便秘。虚寒、泄泻者忌食。[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生

中医冬进补哪些食物健脾胃

立冬的到来意味着已经进入冬天，虽然南方地方还不是很冷，但很多已经迫不及待的要开始进补。然，中医表示，此阶段最好先健脾养胃，只有养好脾胃，才能为接下来寒冷冬季的进补打好基础。[详细]

2016-09-05 09:27 分类：饮食养生

女人必选排毒养颜食物

 身体里如果存在毒素会影响我们的健康，所以我们要进行排毒。身体内有毒素，不仅让你容易长痘痘、色斑，而且也容易让你变成酸性体质。定期给身体排毒，可以让你焕发美丽。身体积蓄毒素，是造成衰老的主因之一。想要拥有美丽的容颜，延缓衰老，不妨通过健康饮食来排除身体毒素。下面为大家介绍几种具有极佳排毒养颜功效的健康食品。[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

肠胃不适易惹大病五款养胃食物

日常生活中的养胃食物有哪些?用饮食疗法去调理肠胃是最受人们欢迎的一种方式，虽然在我们大多数人的印象里面，营养价值越高的食物，其价格也越高。事实上，许多平民食物都是特别营养健康的。下面，女人邦小编就给大家推荐生活中随处可见的5款养胃食物，赶紧来了解一下吧![详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

老中医推荐的女人排毒养颜食物

日常生活中我们经常要排毒，一般也是通过喝凉茶祛湿排毒的。可是你们知道吗?菜肴中也有食物帮助我们排毒，但是不能盲目，因为食物会相生相克，食用时要注意，才能保证身体的健康。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

清洁心脏的5大养心食物

 大家都懂得心脏是人体的发动机，只需心脏健康，才能使机体发挥正常的生理成果。我们的身体每天要呼进成分复杂的空气、吃下各种各式的食物等等，当然很多营养被我们汲取，但是也有很多杂质一起被摄入体内，长期下去在我们的体内积累大量“残余”，需要架空。因此，保护心脏不被“残余”堵塞，先从饮食开始吧。[详细]

2016-09-05 09:34 分类：饮食养生

健脾养胃食物推荐大全

 脾胃虚有很多方面，无论是胃气虚、脾阳虚都会对健康造成严重的危害，脾胃虚弱并不是只有成年人会有，小孩也会存在这样的情况。健康的饮食能够帮助我们更好地维护自身的健康，如果有脾胃不好的情况，不妨可以从饮食上进行调理和治疗。[详细]

2016-09-05 09:40 分类：饮食养生

健脾养胃食物大全

 脾胃虚有很多方面，无论是胃气虚、脾阳虚都会对健康造成严重的危害，脾胃虚弱并不是只有成年人会有，小孩也会存在这样的情况。健康的饮食能够帮助我们更好地维护自身的健康，如果有脾胃不好的情况，不妨可以从饮食上进行调理和治疗。[详细]

2016-09-05 09:41 分类：饮食养生

4种超绝的排毒养颜食物

 1.柠檬清肺净血。柠檬中含有抗氧化功效的水溶性维生素C，能帮助血液的正常排毒，有效改善血液循环不佳的问题。柠檬中还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性，能止咳化痰、生津健脾，有效地帮助肺部排毒。[详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生

秋季润肺养肺食物

秋季，是养生的最佳时节。秋风带来秋季宜人的景色，此时切勿因眼前的美景忽视了养生。许多因素往往在不经意间影响着你的健康，且夏季过多的耗损也应在此时及时补充，所以秋季也应该要特别重视养生保健。秋季最佳时令食物推荐[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生