哪些食物超排毒

 哪些食物超排毒配图 超级排毒的5种食物 1、食用菌类 黑木耳(食用菌)常食用可以清除血液和体内的有毒物质和毒素。[详细]

2016-12-16 12:34 分类：饮食养生

哪些食物能够抵抗疾病

 哪些食物能够抵抗疾病配图 1、洋葱：洋葱也是维生素C和叶酸的良好来源，有益心血管和胃肠道健康。[详细]

2016-12-16 12:34 分类：饮食养生

哪些食物能够提高免疫力

哪些食物能够提高免疫力配图 7种食物提高你的免疫力 1、蜂胶：蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力，使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态，被称为“天然的免疫增强剂”。[详细]

2016-12-16 12:34 分类：饮食养生

哪些食物能抵抗疼痛

 哪些食物能抵抗疼痛配图 盘点可以抵抗疼痛的10种食物： 1、姜黄：姜黄也有生姜的家族成员，是香料的一种，它含有的姜黄素也是缓解疼痛的灵药。[详细]

2016-12-16 12:34 分类：饮食养生

吃哪些食物对健康好

 吃哪些食物对健康好配图 能够保持健康的8种食物： 食糖止打嗝：一项研究发现，打嗝时干吃1茶匙食糖，止嗝效果可达95%。[详细]

2016-12-16 12:34 分类：饮食养生

吃哪些食物易伤肝

 吃哪些食物易伤肝配图 这几年不少人的肝出现问题，但会影响到肝脏健康的不仅仅是酒精，吃错食物和不良的饮食习惯同样也会伤肝。那么，吃哪些食物易伤肝?[详细]

2016-12-16 12:34 分类：饮食养生

吃哪些食物能助眠

吃哪些食物能助眠配图 失眠是一个很痛苦的事，因为失眠就会严重影响到第二天的精神，长时间失眠对自己的身体也是很不利的，所以日常吃什么有助于睡眠就是很多人想知道。那么，哪些食物能助眠?[详细]

2016-12-16 12:34 分类：饮食养生

哪些食物能补钙

哪些食物能补钙配图 其实日常饮食中选择对的食物，就能满足补钙的需求。接下来就分享一些补钙的食物，大家可以记下来，日后留意呢。那么，哪些食物能补钙?[详细]

2016-12-16 12:34 分类：饮食养生

哪些食物能降血压

 哪些食物能降血压配图 降血压食物大全你知道吗 1.饮食疗法降血压 常食药粥：[详细]

2016-12-16 12:37 分类：饮食养生

哪些食物能利尿消肿

 哪些食物能利尿消肿配图 在生活中常常会遇到这样的情况：早上一觉睡醒发现自己的脸肿的很厉害，像是被人打了几巴掌。可能是因为新陈代谢紊乱，从而不易排解水分，致使体内含有多余水分导致的水肿。最有效的方法是睡前少喝水，平日里多吃一些利尿消肿的食物。[详细]

2016-12-16 12:37 分类：饮食养生

哪些食物吃多伤脾胃

 哪些食物吃多伤脾胃 配图 10种食物勿过量吃多伤脾胃 1、红枣：红枣含有丰富的维生素、果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖、养血保血，可改善血液循环。红枣不但补血养气，还可养颜美容，气血两虚、脾胃功能不好的人适宜多吃。药理研究发现，红枣所含的某些成分可以增加血液中红血球的含量，增强骨髓造向功能，使脸色红润。[详细]

2016-12-16 12:37 分类：饮食养生

哪些食物最伤肝

 哪些食物最伤肝配图 1、方便面是肝脏麻烦的制造者 方便面中人体所必需营养物质的含量都非常低。经常食用方便面可能会造成人体营养不良,进而引发一系列疾病。同时,其中的过多油脂还容易堆积在体内,形成营养不良性脂肪肝。[详细]

2016-12-16 12:37 分类：饮食养生