生活中常见引起放屁的食物 调理放屁多的方法

健康的身体也是需要放气的，生活中一些常见的食物，比如说花椰菜、洋葱、大蒜、白菜、麦片等都会增加放屁的频率。[详细]

2018-07-27 19:03 分类：饮食养生

睡前饮食要注意 深夜充饥健康食物推荐

明明再过一两个小时就会去休息睡觉，但是不争气的肚子却咕咕叫了起来。明明知道深夜吃东西是不好的事情，但是肚子饥饿又不是想控制就控制。这时候就需要注意，在无法抗拒食物充饥需求的时候，如何避开不能吃的食物，以及选择适合深夜充饥的健康食物。[详细]

2018-07-27 19:03 分类：饮食养生

夏至养生多吃10种养生食物

  夏至是第10个节气，这一天是北半球白昼最长、黑夜最短的一天，从这一天起，进入炎热季节，天地万物在此时生长最旺盛。[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

糖尿病春节应该多吃哪些食物

 糖尿病春节应该多吃哪些食物配图 1、南瓜：南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能与人体内多余的胆固醇结合，有防止胆固醇过高，预防动脉硬化的功效。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：饮食养生

哪些食物能消肿利尿

 哪些食物能消肿利尿配图 海带：味咸，性寒，入肝、脾经，具有清热利水的功效。除此之外，海带还含有碘，对于缺碘所致的单纯性甲状腺肿大有辅助治疗作用。海带可用来凉拌或熬汤。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：饮食养生

哪些食物能健脾养胃

 哪些食物能健脾养胃配图 1、红薯。红薯性平，味甘，补脾益气。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。很多人认为吃完红薯放屁多，其实是胃肠蠕动所致。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：饮食养生

哪些食物能降糖尿病

 哪些食物能降糖尿病配图 1.五谷杂粮类：荞麦、燕麦、玉米、薏米、黑米、黄豆、黑豆、绿豆、豇豆[详细]

2017-01-21 12:10 分类：饮食养生

哪些食物对保养子宫好

 哪些食物对保养子宫好配图 女性保养子宫的食物： 1、白萝卜 白萝卜不仅是一道蔬菜，还是一剂良药，民间称白萝卜为“地下小人参”，这些由于白萝卜水分含量高，还有大量的维生素C和矿物质。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：饮食养生

吃哪些食物能排毒又养子宫

 吃哪些食物能排毒又养子宫配图 1、地瓜：地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：饮食养生

哪些食物会损坏牙齿

 哪些食物会损坏牙齿配图 1、薯片。薯片富含淀粉，而其会牢牢地附着在牙齿上面。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：饮食养生

哪些食物对老人好

 哪些食物对老人好配图 1、蓝莓：蓝莓中的化合物有助于减轻炎症、缓和氧化损伤，从而提高年老后的记忆力和肢体灵活性。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：饮食养生

祛湿可以吃什么食物

 祛湿可以吃什么食物配图 1、水芹：有清热利水的功效，适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证。[详细]

2017-01-12 18:28 分类：饮食养生