考前孩子提高视力的食谱有哪些

考前孩子提高视力的食谱有哪些? 孩子高考牵挂着父母的心，父母是想尽办法给孩子做好吃的。孩子常常看书复习到深夜，视力越来越弱，吃什么食物有助于帮助考生缓解视力呢?[详细]

2016-09-05 09:12 分类：饮食养生

小满节气推荐三款食谱健脾化湿

  小满节气养生吃什么?小满过后，雨水多起来，天气闷热潮湿，中医称之为“湿邪”。据专家介绍，人体的脾“喜燥恶湿”，受“湿邪”的影响最大，不少南方人一到雨季就会有食欲不振、腹胀、腹泻等消化功能减退的症状，还常伴有精神萎靡、嗜睡、身体乏力、不想喝水、舌苔白腻或黄腻等，中医叫做“湿邪中阻”。因此，小满养生注意健脾化湿为主。这里养生专家介绍了几款适合此节气的食谱，一起...[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

7款润肺防燥汤饮食谱

  西洋参麦冬饮 材料：西洋参5克，北沙参10克，玉竹10克，麦冬10克，放入杯中，加沸水冲泡，滤汁，加蜂蜜适量代茶饮。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

适合高考考生的8款药膳食谱

 适合高考考生的8款药膳食谱 1、人参粥 人参3克，大米100克，冰糖适量。将人参研为细末备用。先取大米煮粥，待熟时调入人参末、冰糖，再煮一、二沸即成。可健脾益气，适用于脾胃亏虚所致的心悸、健忘、脚软乏力等。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

11道润肠通便特效食谱

  润肠通便特效食谱 1、青菜蘑菇芙蓉蛋汤 材料：水发蘑菇120克，鸡蛋5个，清汤、水发木耳、青菜心、盐、味精、料酒、胡椒粉、葱姜汁各适量。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

肠道排毒的七道特效食谱（推荐）

  1、番薯粳米粥 材料：番薯200克、粳米150克、白糖适量。 做法：将番薯洗净，连皮切成小块，加水与粳米同煮为粥，待粥将熟时，加入白糖即可。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

6款食谱清热降火（立夏必备）

  女人邦食疗养生配图   立夏节气的到来就预示炎热夏季的开始，此时人吗很容易出现上火、便秘等不适。而在日常生活中多吃一些清热降火的食物，就能轻松缓解这些不适。那立夏养生吃什么好?今天，就为大家介绍六款立夏养生食谱，一起来看看吧![详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

春季3款排毒食谱

配图 春季3款排毒食谱 ■蜂蜜排毒 近代医学研究证明，蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖很容易被人体吸收利用。常喝蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果。早晚服蜂蜜，每天早饭后40分钟和晚上睡觉前40分钟各吃一次蜂蜜，每次吃两勺(50-100克)用200毫升温开水调服。这里要提醒的是，糖尿病人有便秘时不能使用此法。[详细]

2016-09-05 09:15 分类：饮食养生

5种食谱缓解疲劳

  女人邦食疗养生配图   工作一整天总喊累，上班工作中没精神，老想打瞌睡等症状，专家分析这些都是过度劳累所引起的。那么，如何缓解过度疲劳呢?小编为大家推荐5种食谱帮你缓解疲劳。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

适合男人的一周补肾食谱

 适合男人的一周补肾食谱 星期一：天然“伟哥”——韭菜 在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”，不但如此，韭菜还有很多名字。韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草，又称扁菜。韭菜入药的历史可以追溯到春秋战国时期。在《本草纲目》中，韭菜的功效是：“生汁主上气，喘息欲绝，解肉脯毒。煮汁饮，能止消咳盗汗。”[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

缓解女人痛经食谱推荐

  女人邦食疗养生配图   做女人辛苦，不仅要承受工作压力带来的烦恼外，还要每月忍受几天痛经带来身体痛苦。缓解女人痛经的方法是什么?专家表示，可以在饮食上调整，会有意想不到的效果。下面就编就分享缓解女人痛经食谱推荐，一起往下看看吧。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生

春季荐六大款开胃食谱

  春季很多的花都开放了，在这万物复苏的季节，我们的食欲却不怎么好。可是如果长期处于没胃口的状态，不能吸收营养物质，对身体都有很大的危害。春季吃什么好?下面就让小编为大家介绍胃口大开的食谱吧。[详细]

2016-09-05 09:16 分类：饮食养生