2014年世界杯 看球养生食谱大揭秘
2014年世界杯马上就要开始了,对于很多球迷来说,真的是值得庆祝的一件事情啊,世界杯也是让全世界人们看到需要热爱运动的时刻,但是看世界杯也需要健康饮食哦,那么今天小编就为大家介绍看球养生食谱大揭秘哦。[详细]
2016-09-28 13:12 分类:营养饮食
春季养生菜 3道养生菜滋阴健脑
春天我们吃些什么来进行养生呢?今天小编就为大家推荐几款春季养生菜,你想要学习一下这些家常菜的做法吗?那就赶紧跟着小编去看看吧![详细]
2016-09-28 13:19 分类:营养饮食
冬季养生汤怎么做 五款养生汤可开胃益气
编者按:冬季要怎样养生?答案是冬季养生要喝汤,你知道冬季养生汤该怎样做吗?你想学习一些冬季养生汤的做法吗?今天小编就为大家推荐几款冬季养生汤,赶紧去学学吧![详细]
2016-09-28 13:20 分类:营养饮食
春季健脾开胃防疾病 荐赤小豆山药养生粥
目录: 第一章:春季健脾开胃荐赤小豆山药粥 第二章:春季健脾开胃的3大美食[详细]
2016-09-28 13:24 分类:营养饮食
健康饮食保健养生食谱
每天吃够25种食物,少吃四条腿动物的肉,少肉多粗粮少量多餐……日前坊间流传的“领导食谱”引起不少注重保健的市民关注。[详细]
2016-09-28 13:34 分类:营养饮食
小小芝麻 食疗养生大药效
芝麻营养丰富,有滋养肝肾、润燥滑肠、乌须黑发等良好功效,久服还能益寿延年。《本草纲目》中说“主伤中虚赢,补五内,益气力,长肌肉,填脑髓。”《抱朴子》记载它有“耐风湿、补衰老”的作用。《名医别录〉中说芝麻有“坚筋骨”、“聪耳目”的功效。《玉揪药解》中也说芝麻可“补益精液,润肝脏,养血舒筋”。[详细]
2016-09-28 13:41 分类:营养饮食
小雪节气养生吃什么好 关于小雪节气的养生食谱推荐
天气渐渐寒冷起来,仔细看看日历,发现小雪节气即将来临。在小雪这天,吃什么比较养生呢?看看本文推荐的食谱吧![详细]
2018-07-26 23:54 分类:季节养生
秋分养生吃什么好 秋分养生食谱推荐
在现代生活中,很多人都会注重节气养生,尤其是在饮食方面。不同节气会有不同的养生食物,能起到不同的养生保健功效。那么秋分养生吃什么好呢?[详细]
2018-07-26 23:58 分类:季节养生
处暑养生吃什么 处暑养生食谱推荐
我们都知道,处暑是秋季中的一个节气,是24节气中的第14个节气。在处暑,天气会渐渐转凉,很多人都会注意饮食养生。那么处暑养生吃什么呢?[详细]
2018-07-04 17:33 分类:季节养生
小暑养生吃什么 小暑养生食谱
小暑是很常见的一个夏季节气,是夏天天气变热的时候。在小暑时期,人们都会容易出现口干舌燥、食欲不佳等症状。那么小暑吃什么好呢?[详细]
2018-07-04 17:38 分类:季节养生
三月吃哪些水果蔬菜最养生 3月养生食谱推荐
三月三日天气新,长安水边多丽人。三月已经彻底的步入春天了,这个时候的天气温暖舒适,也是春暖花开的时节,但是我们的养生之路却不可懈怠,中医认为,春天应肝,肝气旺可伤脾。因此,春季要注意多食甜,少食酸以养脾。下面腾牛网小编就为大家介绍一些三月的养生食材![详细]
2018-07-27 19:15 分类:季节养生
七月吃哪些水果蔬菜最养生 7月养生食谱推荐
人皆苦炎热,我爱夏日长。七月的天气已经十分炎热了,这个季节也是人体阳气最旺盛的时候,所以人们在七月工作劳动之时,要注意劳逸结合,保护阳气。食物最好以清谈为主,还要多饮水多吃水果,或喝绿豆汤等以防中暑。[详细]
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