预防酒糟鼻应要做到健康饮食

酒糟鼻俗称红鼻子。它发病的罪魁祸首是寄生螨虫。螨虫主要寄生于人的面部，尤其是鼻部的毛囊和皮脂腺中，也可寄生于猫、狗等动物身上。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

这些食物帮你除口臭

口腔不卫生，胃肠道功能紊乱，而且不管是哪个原因，罪魁祸首都是细菌。如果去找口腔科医生看病，他可能会提出两点建议：[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

导致胃病的十大饮食不良习惯

1、饮食不洁 幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一，在溃疡病人中，该菌的检出率高达70-90%，而溃疡病治愈后，该菌亦消失。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触传染，不洁的食物，也是感染的原因之一。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

五种食物的忌与宜

五一假期健康指南：五种食物的忌与宜   1、山药：“温补而不骤，微香而不燥”，具有健脾补胃，补虚弱的作用。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

教你三道最佳的补血食谱

当处在寒冷的季节中时就需要注意气血的情况了，要懂得补血。若是气血弱的话就影响到身体的健康情况了。因此，处在这么一个时候时候就特殊需要注意补血了，下面为大家介绍寒冬时节三道最佳的补血食谱：[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

什么食物容易致癌？

一些容易致癌的食物如下文所述： 反复烧开的水：反复烧开的水含亚硝酸盐，进入人体后生成致癌的亚硝酸胺。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

家庭饮食健康小常识

家庭饮食健康：癌症的一半由饮食引起 新加坡一位医学教授认为，十种男性最常见的癌症中，有五种和消化器官有关，包括胃癌、大肠癌、直肠癌、肛门癌和肝癌：十种女性最常见的癌症中，有四种和消化器官有关。他指出，这些癌症都和饮食分不开。人们为了口福享受，吃无节制，胡乱进食，这都会影响健康，带来疾病。他说，现代食品中的防腐剂、人造色素及调昧剂，农药过多的蔬菜水果，以及利用...[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

乙肝病人饮食适宜吃什么好？

首先，让我们简单的了解一下什么是乙肝？乙型病毒性肝炎是由乙肝病毒（HBV）引起的、以肝脏炎性病变为主并可引起多器官损害的一种传染病。本病广泛流行于世界各国，主要侵犯儿童及青壮年，少数患者可转化为肝硬化或肝癌。因此，它已成为严重威胁人类健康的世界性疾病，也是我国当前流行最为广泛、危害性最严重的一种传染病。乙型病毒性肝炎无一定的流行期，一年四季均可发病，但多属散发。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

月经期的饮食宜忌

月经期的饮食宜忌 月经期间，应补充一些有利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品，如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

蛋白质的作用及食物来源

蛋白质的生理功能 1、构造人的身体：蛋白质是一切生命的物质基础，是肌体细胞的重要组成部分，是人体组织更新和修补的主要原料。人体的每个组织：毛发、皮肤、肌肉、骨骼、内脏、大脑、血液、神经、内分泌等都是由蛋白质组成，所以说饮食造就人本身。蛋白质对人的生长发育非常重要。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生