十种天然健康洁齿食物吃出大白牙

健康洁白的牙齿不一定是刷出来，也可能是吃出来的噢。每天正常刷牙配上这十种天然健康洁齿食物，一口漂亮的牙齿肯定不是问题![详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

六种食物让大家吃得健康远离电脑辐射

电脑对上班族来说已经成了工作中必不可少的一部分，甚至是“好朋友”的关系。上班族平均每天长时间对着电脑，不仅对眼睛造成一定的伤害，导致视力下降，而且还能导致女性内分泌失调，成为健康的“头号杀手”就算每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂，也无补于事。下面为大家介绍几种具有防电脑辐射功效的蔬果，让大家吃得健康，远离电脑辐射![详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

哪些美食绝不能给孩子吃

病从口入的道理谁都懂，美食对于孩子和大人的诱惑一样大，但是孩子的自制能力差，有些美食千万别给孩子吃哦。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

秋天吃什么食物对皮肤好

导读：秋天吃什么对皮肤好呢?进入秋天，气候干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分，皮肤就会变得干燥。吃什么对皮肤会更好呢?小编给你推荐几种秋天美肤食物，一起来看看吧![详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

秋季饮食注意事项

(1)既要营养滋补，又要易于消化吸收 秋季一到，气温逐渐下降，人们便习惯地想到要补养。因为人们经过炎热的夏天，身体耗损大，而进食较少，当天气转凉，调补一下身体颇有必要。但那种不管机体情况，把许多补药、补品，如人参、鹿茸、鸡羊肉等等集中、突击食用，称之为“大补”的方法是很不可科学的，不但对健康无益，凡而浪费财力和物力，甚至还会损害身体。因此，秋季6节气养生的饮食原则...[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

七夕正逢处暑吃什么最好?处暑情人节的食谱介绍

七夕正逢处暑吃什么最好?2012年的七夕正值处暑时期准备哪些食物度过情人节有与众不同的意义呢?[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

处暑应该吃什么食材

花生 花生中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、核黄素、不饱和脂肪酸和钙、磷等，《本草纲目》中记载：“花生悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒”。《药性考》中也说：“食用花生养胃醒脾，滑肠润燥。”可见其对脾胃失调、咳嗽气喘、贫血、便秘、肠燥等都有很好的治疗作用。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

六类女人贫血补血食谱

对于每个月都会有一次“失血”经验的女性而言，贫血已经不是一个新名词了。稍不注意，就会面色苍白憔悴，胸闷心悸，指甲粉白，容易头晕发昏。面对镜子中的自己，不禁心情郁闷，以前那个满脸桃花，精神饱满的我怎么现在就变得满脸倦态，发色黯淡呢?这也许就是贫血惹的祸。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

冰箱细菌多 食物到底能放多久

冰箱里的食物虽然外表看起来还新鲜，但是实际上已经变质。对于熟肉类食物在冰箱中的储存时间不应该超过4天。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

八种常见食物 轻松远离感冒

感冒吃什么食物好?感冒时常发生的换季之时，入秋以来，感冒的患者日益增多，去医院里，医生大多都会要求输液，这样既耗时又耗力。今天就为大家推荐几款感冒时适宜吃的健康食品，不用打针输液就可以治好感冒。[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生