早餐来不及吃的“补救食物”

早上时间匆忙，很多上班族为了赶时间而选择不吃早餐，或者随便凑合吃早餐。不管是不吃还是乱吃都是有害身体健康的。所以，早餐务必要吃，如果你觉得吃早餐浪费时间，那下面小编介绍几种“补救食物”，让你随手带路上，随时都可以吃。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

夏季饮食误区如何走出

夏天天气热，很多人食欲不振，这时饮食宜清淡。但是夏季人们饮食容易步入误区，该怎么办?小编带你看看如何走出夏季饮食误区。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

如何鉴别食物是否染色

生活中很多人都有过类似的经历，比如洗草莓时水呈红色，洗黑米时水变黑，到底食物有没有染色，又该如何鉴别食物染没染色?下面小编带你看看鉴别食物染没染色的方法。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

高考期间如何做好饮食均衡“后勤保障”

不管是南方还是北方、不管是沿海还是内陆，虽然饮食结构不尽相同，但是有一些饮食原则是相通的。在高考备考时所准备的饮食，就要尽可能的符合均衡饮食的三大原则，只有这样，才能够真正地做好“后勤保障”。[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

高考饮食原则

考生家长最能帮上忙的就是好好安排孩子的饮食，因此，很多家长都想知道，孩子在高考期间到底吃什么最好?[详细]

2016-09-05 09:48 分类：饮食养生

端午食品虽美味切莫贪吃

端午节日益临近，吃粽子、芝麻绿豆糕、咸鸭蛋皮蛋等节日食品成为中国人民的一种传统习俗。但值得注意的是，以上食品均适量食用为宜，不要过多贪吃。[详细]

2016-09-05 09:49 分类：饮食养生

润肠排毒清除体内重金属的食物

质监部门调查发现，一家名为“立光农工股份有限公司”的产品成分中，含有一种能吸附重金属、对人体造成危害的添加剂。[详细]

2016-09-05 09:49 分类：饮食养生