小儿感冒食疗食谱—豆腐葱花汤

豆腐营养丰富，有“植物肉”之称。豆腐味甘微寒，能补脾益胃，清热润燥，利小便，解热毒。葱辛温，有发汗解毒作用。此汤有散寒清热的功效。用治疗小儿外感风寒，内有胃热、咽痛声哑等症。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

饮食疗法:红色食品防感冒

人的机体生理功能处于降低、抑制、收缩状态，易患感冒，吃红色食品可扶正祛邪，增强免疫力，预防得病。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

五脏食疗排毒法：多吃青色食物可解肝毒

在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外，对身体会产生不良作用的物质都可以称为“毒”，例如淤血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。虽然毒素深藏，但它们在身体表面还是留下了蛛丝马迹。现在，我们要找出毒素的藏身处，尽快把它们赶出身体。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

秋季食疗养生：七种营养食物越吃越年轻

梨 含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素B1、维生素B2、维生素C、有机酸（苹果酸、柠檬酸等）及烟酸等成分。主治肺阴亏虚，干咳少痰，咽干口燥，声音嘶哑，胃阴亏虚，烦渴欲饮，消谷善饥，形体消瘦，大便干结等。女性秋季滋阴养颜非常适合。[详细]

2016-11-05 08:48 分类：养生保健

中风后遗症食疗方_中医养生

核心提示：中风后遗症食疗方【青果白金膏】配方：鲜青果500克，郁金250克，明矾粉100克，白僵蚕100克，蜂蜜适量。制法：将青果打碎，白僵蚕研末。先将青果与郁金放砂锅内，加……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

甲状腺功能亢进症食疗方_中医养生

核心提示：甲状腺功能亢进症食疗方【淡菜红花汤】配方：淡菜100克，红花10克。制法：淡菜泡发，煮熟，再加红花共煮20分钟，调味食用。功效：化痰软坚，活血化瘀。用法：佐餐……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

肠功能紊乱食疗方_中医养生

核心提示：肠功能紊乱食疗方【四神腰花】配方：猪腰子或羊腰子1对，补骨脂10克，肉豆蔻10克，花椒10克，八角茴香10克。制法：将猪腰子去筋膜，切块划细花，与其余四味加水适量，……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

中医食疗方法防治咳嗽_中医养生

核心提示：中医食疗方法防治咳嗽咳嗽貌似小病却最令人烦恼，不但自己难受而且影响别人，往往迁延难愈。中医治咳嗽的精髓在于辨证论治，不一样的咳嗽证型所用的治疗方法也不一样，河北医科大学附属省中医院……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

口腔溃疡食疗_中医养生

核心提示：口腔溃疡食疗【乌梅生地绿豆糕】配方：乌梅50克，生地30克，绿豆500克，豆沙250克。制法：将乌梅用沸水浸泡3分钟左有，取出切成小丁或片。生地切细，与乌梅拌匀……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健

流行性腮腺炎食疗_中医养生

核心提示：流行性腮腺炎食疗【凉拌黄花菜】配方：黄花菜30克，海带丝30克。制法：先用温水将黄花菜浸泡，洗净后与海带丝同煮熟，沥去水，放凉，加调料拌匀。功效：清热消肿散结……[详细]

2016-09-04 22:55 分类：养生保健