男人吃哪些食物对身体好

 男人吃哪些食物对身体好配图 现代男人拥有健康才能更好的应对工作。其实想健康很简单，只要注意日常饮食，多吃一些有益食物，做健康男人并不难。那么，男人吃哪些食物对身体好?[详细]

2016-11-05 08:32 分类：饮食养生

胃酸吃什么食物好

 胃酸吃什么食物好？1、胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果(碱性水果，如柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄);而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。[详细]

2016-11-05 08:32 分类：饮食养生

上班族必吃哪些食物

 上班族必吃哪些食物配图 上班一族的人，每天都要长时间对着电脑，时间久了皮肤肯定变得又黄又没有光泽，因为电脑的辐射或多或少都在直接伤害着我们的肌肤，所以日常的饮食就很重要，对什么对长时间面对电脑一族好呢?这是很多人想要知道。那么，上班族必吃哪些食物?[详细]

2016-10-24 21:19 分类：饮食养生

更年期该饮食要注意什么

 更年期该饮食要注意什么配图 更年期是每个女人一生都会遇到的事，更年期的女人脾气会变得很差，所以这时我们应当多多体谅妈妈，减轻妈妈的脾气，在饮食上也应当重视，那些食物可以调理妈妈的身体。那么，更年期该饮食要注意什么?[详细]

2016-10-24 21:21 分类：饮食养生

更年期出汗饮食要注意什么

 更年期出汗饮食要注意什么配图 更年期不是一种病，这是女性在从中年到老年必经的一个过程，女性在进入更年期后，身体会发生很多不适应的现象，就比如有不少人容易出现出汗现象，这样给她们自己的生活带来了严重的不便，因此应当从饮食上下手，好能及时缓解这样的情况。那么，更年期出汗饮食要注意什么?[详细]

2016-10-24 21:21 分类：饮食养生

痛经可以吃什么食物

 痛经可以吃什么食物？1.维生素E。众所周知，卵巢具有调节女性的生理周期的作用，而维生素E正好可促进卵巢中的激素分泌，为卵巢加点“油”，对缓解痛经非常有效。另外，由于月经期间体内血液流量加快，此时服用维生素E，不仅有助身体排出毒素，对改善皮肤干燥也大有裨益。[详细]

2016-10-24 21:21 分类：饮食养生

骨质疏松如何调理饮食

 骨质疏松如何调理饮食配图 中医有句俗话，叫做药补不如食补，即是说不管是什么疾病，除了就医检查治疗以外，通过饮食来加以改善和调节，是最健康的手段。那么，骨质疏松如何调理饮食?[详细]

2016-10-24 21:21 分类：饮食养生

食用菠萝有哪些好处

 食用菠萝有哪些好处？菠萝 1、吃菠萝能减肥 减肥是人们吃菠萝的最大好处之一，它含有一种名叫菠萝朊酶的物质，这种物质可以溶解人体内的脂肪，也能减少脂肪的堆积，平时多食用一些菠萝能起到良好的减肥作用，会让人们的身材越来越好。[详细]

2016-10-24 21:22 分类：饮食养生

冬季中医养生食谱哪寒补哪

中医专家提醒，在这样雨雪大降温的天气，一定要注意防寒、防潮、防风，注意适时添衣保暖，防止感冒，拒绝过度“秋冻”。在此，为大家奉上初冬中医养生食谱，让您在享受美食的同时，更拥有一份健康。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

常掉发吃什么食物好

 常掉发吃什么食物好配图 如今掉发已经成为了一件非常普遍的事情，现代人工作和生活压力大，出现掉发的现象是很正常的，但是我们要做的是如何去预防掉发，除了购买防脱洗发护发产品之外，多吃某些食物也可以有效预防脱发，而且效果也比较显著，安全性也更好。那么，常掉发吃什么食物好?[详细]

2016-10-14 12:25 分类：饮食养生

对眼睛好的食物有哪些

  对眼睛好的食物有哪些配图 人们常说眼睛是心灵的窗户。拥有一双明亮有神的眼镜不仅是彰显魅力的重要保障。更是健康的一种体现、但是，随着互联网的普及，很多的人的眼睛开始有这厚厚的“窗户”了。怎么回事呢?电脑的出现让很多很都学不会爱惜自己的眼睛了。怎么办么呢?那么，对眼睛好的食物有哪些?[详细]

2016-10-14 12:25 分类：饮食养生