无牙老人要如何饮食

 无牙老人要如何饮食配图 无牙老人的饮食护理注意： 1、如果能安装假牙,最好装上,虽然开始有点异样感,习惯了后对吃东西会好得多。[详细]

2017-01-12 18:29 分类：饮食养生

哪些食物能缓解脾虚

 哪些食物能缓解脾虚配图 一：发酵食物 发酵食物：帮助肠道代谢通畅 在人类漫长的发展过程中，最初是为了长期保存食物而发明的发酵食物。这类食物不仅有独特的风味，能够带来美食的享受，更有助于身体的消化吸收，是最养脾胃的。[详细]

2017-01-12 18:29 分类：饮食养生

女人宫寒饮食要注意什么

 女人宫寒饮食要注意什么配图 宫寒要记住的饮食原则： 1、吃凉热要有顺序：当要吃凉、热两种东西时，最好先吃热的食物，后吃凉的。因为如果先吃凉的再吃热的，凉气就会被热气顺势下压到子宫，对子宫造成伤害。[详细]

2017-01-12 18:29 分类：饮食养生

女性内分泌失调要如何饮食

 女性内分泌失调要如何饮食配图 女人内分泌失调饮食调理： 1、新鲜蔬果：新鲜蔬果含有丰富的营养元素，如维生素A、维生素C、维生素E和抗氧化剂等，不仅有抗衰老等功效，而且还有助于调节内分泌失调。[详细]

2017-01-12 18:29 分类：饮食养生

各地年夜饭的主食是什么

各地年夜饭的主食是什么配图 1、北京：豆儿酱 北京人的年饭里，有一道不得不提的传统菜品——“豆儿酱”，这道菜对于老北京人来说还是家喻户晓的。“豆儿酱”是一种由肉皮、豆腐干、黄豆、青豆、水芥做成的凉菜，清爽可口，用来佐酒开胃，再合适不过了![详细]

2017-01-12 18:29 分类：饮食养生

春节饮食有哪些健康常识

 春节饮食有哪些健康常识配图 春节饮食健康常识： 一、多喝茶及白开水 多喝白开水或茶。每日饮水(含汤)至少6碗(杯)，每碗(杯)以250cc计算。喝饮料不要加糖，充足的水分可以促进和改善便秘高血压的人特别重要。当然，水分也可促进体内废物排泄，对肾脏和泌尿道结石的预防和治疗有帮助。[详细]

2017-01-12 18:29 分类：饮食养生

吃什么食物补肾虚

 吃什么食物补肾虚配图 1、干贝：又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之，清代食医王孟英认为：“干贝补肾，与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”，实则指滋补肾阴之义。[详细]

2017-01-10 11:59 分类：饮食养生

过午不食有什么好处

 过午不食有什么好处配图 过午不食的好处 第一个是不变胖。因为你晚上吃东西，就全部变成垃圾，变成脂肪留在身体里面了。[详细]

2017-01-07 17:22 分类：饮食养生

降血压要如何饮食

 降血压要如何饮食配图 1、饮食有节：其实这里说的饮食有节就是有一定的规律的，我们千万不能饱一顿饥一顿的，这样是很不好的，最好是各种食物一起搭配才合理。[详细]

2017-01-07 17:21 分类：饮食养生

春季哪些食物能解腻助肠胃

 春季哪些食物能解腻助肠胃 配图 苹果帮助排除脂肪 苹果是很不错的水果之一，而且热量很低。苹果里含丰富的膳食纤维果胶，而果胶基本不含热量，只是从人体经过，但它每次经过人体时，总会随手带走点什么，比如脂肪、油脂……在帮助刮油、减轻体重的同时，还会令皮肤更加光亮润泽。[详细]

2017-01-07 17:21 分类：饮食养生

女性经期浮肿吃哪些食物好

女性经期浮肿吃哪些食物好配图 1.黄瓜 黄瓜中90%以上的成分都是水，营养价值并不怎么高，但在黄瓜皮中却含有一种叫异?w皮苷的物质，它有着很好的利尿作用。可以说从古代以来，我国就有着用黄瓜来治疗膀胱炎和急性肾炎的先例。[详细]

2017-01-07 17:21 分类：饮食养生

春季哪些食物能护肝

 春季哪些食物能护肝配图 豆苗 清明前后，是吃豆苗的好时节。豆苗有清肝明目的食疗功效，它含有大量的镁以及叶绿素，有助于排出体内毒素，保护肝脏，而且其中富含胡萝卜素和叶黄素，对保护视神经、改善视力非常有益。[详细]

2017-01-07 17:22 分类：饮食养生