养胃别再迷信这5种食物

 养胃别再迷信这5种食物配图 一、白粥、汤泡饭 很多老人说，胃不舒服就喝粥，粥容易消化，能减轻胃的负担。的确，很多胃痛、胃酸的胃病急性期患者喝下白粥后，胃暖暖的，很舒服。但这种观点并不全面，长期喝粥并不能养胃。[详细]

2016-12-26 13:52 分类：饮食养生

女人补气养血的食物有哪些

 女人补气养血的食物有哪些配图 万岁子——核桃 又称胡桃、羌桃，与扁桃、腰果、榛子并称"四大干果"，西方称为"益智果"、"大力士食品"、"营养丰富的坚果"，东方视为"长寿果"、"养人之宝"，美国饮食协会建议，每周吃两三次核桃，尤其中老年人和妇女。[详细]

2016-12-22 13:49 分类：饮食养生

老人生病饮食要注意什么

老人生病饮食要注意什么配图 饮食养生对很多老人来说都很重要，在日常生活中，老人要根据自己的身体来吃，不能毫无节制地选择食物。那么，老人生病饮食要注意什么?[详细]

2016-12-16 12:37 分类：饮食养生

哪些素食有利于养胃

 哪些素食有利于养胃配图 一般而言，只要是单纯由H2受体拮抗剂引起的勃起功能障碍，在停药后3-6个月，都会恢复正常的功能，不会造成永久损害，所以不必担心，下面专家为我们介绍6种有利于养胃的素食，平时不妨多补充这些食物。[详细]

2016-12-16 12:37 分类：饮食养生

蜂蜜要如何食用才能养胃

 蜂蜜要如何食用才能养胃配图 蜂蜜一直是一种很好的保养品，对于治疗胃病也有很好的帮助，很多人就开始盲目的食用，却不懂如何正确食用。那么，蜂蜜要如何食用才能养胃?[详细]

2016-11-05 08:34 分类：饮食养生

秋季养生食谱 润肺补气养血除湿食疗方

除了穴位按摩，食疗调理也是秋季养生的很好选择，针对秋季高发的常见疾病，旅美中医吴奇教授为大家精心设计了几款食疗妙方，帮助大家润肺补气，养血除湿。想知道吃什么能补肾开胃抗衰老，吃什么又能降压养颜除雀斑吗？那就赶紧来看看吧。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

推荐14种女人必吃的冬季养生食物

     爱美是女人的天性，每位女性都想要靓丽容颜，想要永葆青春，女人为了让自己能够永葆青春，可谓是用尽所有精力，但面对诸多的化妆品，我们又该怎样选择呢。然而，养生就是美丽的关键，而所有的养生方法中，又数食疗最可靠！营养学家们推荐，冬季应多吃以下养生食物。[详细]

2016-11-05 08:48 分类：养生保健

养肝吃什么食物好

养肝吃什么食物好配图 饮食与肝脏的养生保健有着密切的关系，消化吸收丰富的营养物质，才能维持肝脏的新陈代谢，和保证肝脏的健康。肝虚者宜用补法，肝火盛者宜用清法。[详细]

2016-10-09 11:10 分类：饮食养生

保养皮肤的2种食物_豆汁和豆浆的区别

保养皮肤的2种食物_豆汁和豆浆的区别 保养皮肤的食物中，豆浆排NO.1无可厚非。许多美妞儿又要问了，那么豆汁和豆浆的区别在哪里?大家经常会把豆汁和豆浆混为一谈，实际上豆汁和豆浆是两种不同的饮品。[详细]

2016-10-09 11:12 分类：饮食养生

秋天吃什么好_秋季滋养肺阴7道银耳美食

秋天吃什么好_秋季滋养肺阴7道银耳美食 配图 治秋天人身上的三燥——肺燥、肠燥、皮肤燥，都要靠滋阴来解决。[详细]

2016-09-27 17:59 分类：饮食养生

女人吃什么养颜_养颜美容食谱

女人吃什么养颜_养颜美容食谱 爱美是女人的天性，可是女人到了一定的年龄后，皮肤新陈代谢便开始走下坡路。尤其是现代女子的工作压力也很大，不规律的生活习惯和饮食，让女人皮肤就容易老化，那么女人要如何去养颜呢?来看看女人吃什么养颜。[详细]

2016-09-27 18:02 分类：饮食养生

女人吃什么保养卵巢_保养卵巢的最好食物

女人吃什么保养卵巢_保养卵巢的最好食物 配图 1、多吃大豆 大豆不仅含有丰富的优质蛋白质，而且有大豆异黄酮、大豆磷脂、大豆皂苷、大豆低聚糖、大豆膳食纤维、维生素E及水解后的大豆肽等多种物质，它们都具有特殊的生理功能，能延缓衰老、改善肠胃功能、降血压和降血脂。其中，大豆异黄酮是大豆生长中形成的一类次级代谢产物。由于是从植物中提取，与雌激素有相似结构，因此大豆异黄酮又...[详细]

2016-09-27 18:02 分类：饮食养生