夏季养生汤的做法

在炎炎夏日的时候，如果喝上一瓶冰镇的冰水或者一大碗清凉解暑的绿豆粥，那么甭提有多么的惬意了，下面为大家介绍一下关于夏季养生汤粥的制作方法都有哪些，[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

夏季养生：排毒养颜汤的做法

给肠子洗洗澡，排毒养颜汤推荐，不靠碧生源，食疗更健康。排毒养颜汤怎么做？吃什么排毒？[详细]

2016-09-05 09:53 分类：饮食养生

夏季养生菜谱

夏季养生菜谱 盛夏阳热下降，?蕴熏蒸，水气上腾，湿气充斥，故在此季节，感受湿邪者较多。在中医学中，湿为阴邪，其性趋下，重浊粘滞，易阻遏气机，损伤阳气，食疗药膳以清热解暑为宜[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

喝粥与养生

从药膳角度来讲，粥易于吸收，能够补养脾胃，适合长期服用。不过喝粥要根据每个人的体质不同来选择。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

夏季养生汤

养生一直是一个不变的话题，21世纪就是一个养生的时代，有了健康我们就什么都有了，酷热的夏天，细菌繁殖的旺季，吃什么对我们的身体最好呢，今天笔者就带大家了解下相关的养生汤[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

夏季养生佳品-豆制品

豆浆：中医认为，豆浆具有补虚润燥、清肺化痰、通肠利便等功用。盛夏，老年人出汗较多，气阴耗损，加上机体消化功能较弱，甚至中暑。此时老年人常喝些豆浆，可补充营养，消暑清热。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

夏季养生粥的功效及做法大全

暖暖的春季就快过去了，炎热的夏天即将来临，在炎炎的夏季，人们常常热的吃不下饭，所以在这个时候来碗养生粥是最好不过了，下面来看看这几款夏季养生粥及养生粥的做法大全，让养生粥在炎炎的夏季给你带来一丝凉意。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生