孕妇感冒了食疗来帮忙

  天气忽冷忽热，孕妇最容易感冒，那么孕妇感冒了怎么办呢?孕妇感冒了可不能胡吃药，食疗最安全。究竟孕妇感冒了怎么办呢?小编推荐16个治疗孕妇感冒的食疗方。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

感冒喉咙痛推荐20个食疗方

  不少人感冒了，伴随着喉咙痛的症状，那么感冒喉咙痛吃什么呢?感冒喉咙痛，吃润喉清咽的食物最有效。到底感冒喉咙痛吃什么?小编推荐感冒喉咙痛的20个食疗方。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

四类感冒食疗

  感冒了吃什么好的快?不少人一感冒了，就急着喝鸡汤、红糖姜茶或是冰糖雪梨，不对症小心病情加重。那么感冒了吃什么好的快呢?感冒有四大类型，小编介绍不同感冒类型的食疗方。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

推荐16种风寒感冒咳嗽食疗

  天气开始转冷，风寒感冒咳嗽的患者开始多起来。是药三分毒，风寒感冒咳嗽食疗最有效。那么你知道风寒感冒咳嗽食疗有哪些?下面小编向你推荐16种做法。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

盘点柚子的19个食疗功效

  柚子具有生津止渴、健胃消食、化痰止咳。用于腹胀、饮食减少、妊娠妇女口淡、感冒咳嗽、痰多气逆、食积、伤酒等症。柚子含有多种维生素、柠檬酸、钙、磷、铁等。新鲜果汁中含有胰岛素样成分，故能降低血糖。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

感冒愈后的食疗方

  1、谷麦芽鲜陈鸭肾汤 做法：谷芽20g、麦芽20g、腊鸭肾1个、鲜鸭肾1个、云苓15g、蜜枣2个。云苓打碎，鲜鸭肾剖开，鸭内经洗净，与上料同放于锅内，加适量清水，煲1-2小时，以盐调味便可饮用[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

感冒发热食疗11则

  感冒发热食疗 感冒可使患者出现高热、肌肉酸痛等症状，对食欲影响较大，因此饮食以清淡易消化为主，并注意少食多餐。此时尽量避免过于油腻的食物，如奶油、肥肉、油条、炸鸡等，因为过食油腻食物会影响肠胃功能，推荐进食一些粥类，如大米粥、红豆粥等，它们清淡养胃，易于消化吸收。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

血压高头晕食疗偏方

  方法一：锅内放入适量豆油后烧热，将2个鸡蛋和30克红糖(需放一点水搅拌)倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

润肺止咳的食疗方

  冬季气候干燥寒冷，往往容易引起感冒。继而引发咳嗽。咳嗽不仅自身难受，而且长期如此的话，也会伤及肺部。那么，有什么方法可以快速治疗咳嗽呢?下面，小编为大家推荐8款治疗咳嗽食谱，轻松润肺止咳。赶紧收藏起来试意识吧![详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

羊肉的食疗功效

配图  羊是纯食草动物，所以较牛肉的肉质要细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补的美味之一，可收到进补和防寒的双重效果。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

常用黑米五大食疗方

  黑米因外皮乌黑而得名，又称补血糯米、贡米、黑珍珠，是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米。黑米含有淀粉、蛋白质、脂肪、多种维生素，又含钙、磷、镁、铁、锌、钼、硒等多种矿物质和微量元素。黑米所含蛋白质不但比普通大米高37%，而且其中氨基酸的含量亦比白米高25.4%，人体所需的赖氨酸、精氨酸、氮氨酸、色氨酸等，黑米中也都具有，营养价值很高。[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生

6款简单的补血食疗方推荐

  冬季是滋补的最佳季节，因为此时进补能被人体很好的吸收。另外，冬季主寒，寒性凝滞会使血液循环不畅，同时寒邪易伤阳气，人体没有阳气温煦，气血循环不足，就会带来一系列的不适反应。因而，在此时补气养血的效果也是最好的。那么，冬季补气血吃什么好呢?又有哪些补血食疗方?[详细]

2016-09-05 09:25 分类：饮食养生