4个食疗方狙击腹泻

  不健康的饮食、着凉等都是导致腹泻的罪魁祸首，因此，只要饮食健康就能有效防治腹泻。那么腹泻吃什么好呢?下面就向大家推荐腹泻的饮食调理，以及防治腹泻的食谱，现在就一起来看看吧。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

枸杞3个食疗方

枸杞3大食疗方功效强 (1)枸杞菊花茶 枸杞10克，菊花10克，一起放入杯中，用沸水冲泡5分钟，即可饮用。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

如何用食疗应对春季三种上火？

  第一把火：胃火 表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

芹菜食疗头痛小妙招

  古往今来，人们都将常见的芹菜视为佳肴。相传唐代宰相魏征，就嗜芹菜如命，几乎每天都用糖醋拌之佐膳。《吕氏春秋》中也有“菜之美者，有云梦之芹”的记载。人们在吃芹菜时，大都喜欢去掉根和叶片，留下顶端鲜嫩的部分，殊不知，这种吃法浪费了芹菜的营养和药用价值。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

春季食疗七个最佳菜谱

  1、红白二参汤 材料：红参5克，西洋参6克，鲜猪瘦肉50克。 制作：先将红参和西洋参切成薄片，与洗净的猪瘦肉一起放进炖盅内，加进100毫升冷开水，隔水用中火炖2小时，待温饮服。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

惊蛰食疗方法

  惊蛰天气明显变暖，从饮食方面来看，惊蛰时节饮食起居应顺肝之性，助益脾气，令五脏和平，增强体质抵御病菌的侵袭。下面小编为您推荐惊蛰饮食。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生

推荐几款简单又有效的祛痘食疗方

  如今很多人的生活非常的不规律，经常熬夜、抽烟，加上都市人群生活压力越来越大，身体难免会不堪重负。皮肤相继变得越来越差，脸上布满了许多红肿难看的痘痘，让人变得烦恼自卑。下面，让我为大家介绍几款简单又有效的祛痘食方。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

老人常吃四款食疗对付老花眼

  随着年纪增长，老年人的视力会逐渐下降，看东西的时候需要拉远距离才看的比较清楚，这是老花眼的典型症状。在平常多吃一些养眼护目的食物能够有效的预防老花眼。下面，让我为大家介绍四款能够帮助老人有效对抗老花眼的食疗方。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

阳春三月对症选治咳嗽食疗偏方

阳春三月之时还是初春之时，温差较大，容易诱发感冒咳嗽，严重的一般都要去医院检查，而对于咳嗽初起、病情较轻时，选用药物治疗的同时配合食疗，可以提高疗效。下面给大家推荐几种春季止咳偏方供大家选用。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

详解洋葱的6大保健功效及食疗方法

生活当中，人们都不太喜欢吃洋葱，因此它带有一股怪怪的味道。其实，洋葱的营养价值很高，并且它还有不少的养生疗效。多吃洋葱对于人体的健康是有很多好处的，下面，我们一起来看看关于洋葱的一些功效作用以及疗效。[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

骨质疏松吃什么五款补钙健骨食疗推荐

骨质疏松是老年人常见的一种疾病，但是千万别认为只有老年人和绝经妇女才患哦，一些年轻人也是骨质疏松的一大患者，骨质疏松最常见的症状就是腰背痛了，所以上班族和吸烟者要特别注意了，平时一些不良习惯要改变，另外骨质疏松患者切勿持重物以免造成重压。除了平时的保健和药物治疗之外还可以通过食疗来治疗，多吃些富含钙、维生素D食物及新鲜水果蔬菜等都能有效辅助治疗。今天养生网为大...[详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

嗓子干的蜂蜜食疗方法

  蜂蜜加醋 蜂蜜有很强的杀菌功效，日本人经常把醋和蜂蜜混合在一起，用来预防和治疗嗓子疼。[详细]

2016-09-05 09:21 分类：饮食养生