中医推荐防治脱发3个食疗方

女人邦食疗养生配图  中医推荐防治脱发3个食疗方 1、肝肾阴虚者，头发成片脱落，进行性加重，发质干枯，常伴有头晕、失眠、五心烦热、睡觉时出汗、腰膝酸软等不适，女性可有月经不调，男性则伴有遗精。食疗原则为滋补肝肾、养血生发。推荐的食物有黑芝麻、黑豆、核桃仁、桂圆肉、栗子、黑枣、枸杞菜、桑椹子、羊肉、狗肉等。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

霜降补血益阴益气的食疗方

 霜降补血益阴益气的食疗方 霜降吃什么?滋补益阴又补血益气?女人邦小编给大家带来了两个食谱，来看看哦。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

虚不受补的食疗方法

虚不受补的食疗方法 乌鸡糯米粥 材料 糯米100克，去皮乌鸡150克，小葱4根，姜1块，盐适量，料酒1匙。[详细]

2016-09-05 09:01 分类：饮食养生

罗汉果5款止咳食疗方

罗汉果止咳食疗方 罗汉果可以做成食疗方，进行治疗止咳的的一些偏方。至于有哪些呢?下面就让我们一起来看一下吧。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

最适合霜降进补的栗子食疗方

女人邦食疗养生配图  霜降吃什么?霜降吃什么进补?不想大费周章的做菜，有没有什么简单易做的进补品呢?女人邦小编告诉你，有哦。栗子就是很好的进补食品呢。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

3款适合血虚失眠的食疗方

女人邦食疗养生配图  失眠有很多原因，血虚就是其中的一个。对于血虚失眠的人，今天女人邦小编就介绍三种汤，帮助你们扫除困扰。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

猪肝搭配什么食疗功效佳

 猪肝性温，味甘、苦，含有丰富的营养物质，是一种保健食品，也是一种最为理想的补血佳品。但是你知道猪肝怎么搭配起来更美味吗?怎么搭配更营养啊?女人邦小编给你介绍六个猪肝的最佳搭配：[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

柿饼有什么食疗功效

 柿饼比柿子更养人 我国是柿子栽培面积最大、产量最多的国家。柿子营养丰富，含有蔗糖、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁、各种维生素及微量元素。鲜柿中含有大量的碘，对预防甲状腺肿大非常有益。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

火龙果皮能吃吗？火龙果皮食疗方

 火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效，还有丰富的纤维，能够预防便秘。火龙果中含有一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种白蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用。它富含抗氧化剂维生素C，能美白皮肤防黑斑。除此之外，火龙果中铁的含量也非常丰富。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

解决痛经的5个食疗方

女人邦食疗养生配图  说到痛经，一定很多的女性都经历过或者正在经历，通常大家要不是强忍疼痛或者吃止痛片来缓解，但是这些都是治标不治本的方法，如果我们用中医的食疗方来根除痛经真是既简单又安全。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

柚子皮有什么食疗作用

配图  柚子清甜爽口也略带苦味，深受人们青睐。但大家往往将厚厚的柚子皮丢弃，实在是太可惜。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生

茼蒿的食疗功效揭晓

  配图 茼蒿是菊科植物蒿子秆和茼蒿的茎叶。由于它的花很像野菊，所以又名菊花菜、蓬蒿菜、蒿菜。茼蒿又称“皇帝菜”，在古代，茼蒿为宫廷佳肴，所以有了此名。茼蒿貌不惊人，营养却非常丰富，胡萝卜素含量约为黄瓜、茄子含量的15—30倍。含钙约为冬瓜、黄瓜含量的2倍，为西红柿的6倍，其纤维细嫩、容易消化吸收，对儿童发育成长及老年人吸收不良的胃肠都大有好处。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生