山竹吃多了会怎么样 吃山竹有什么好处

山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会引起便秘，竹可生吃、榨汁、做沙拉、制作罐头等。[详细]

2018-07-04 17:06 分类：饮食养生

燕窝怎么清洗 燕窝的清洗方法

我们都知道，燕窝是很常见的一种营养食品，很多人都喜欢吃燕窝，尤其是女性朋友们。一般情况下，燕窝是不干净的，会有很多绒毛，不宜直接食用，需要进行清洗。那么燕窝怎么清洗呢？[详细]

2018-07-04 17:06 分类：饮食养生

山竹的成熟季节 山竹的功效与作用及禁忌

一般在5.6月份是旺季，市场是的山竹大部分都是进口的，山竹不但具备抗氧化能力，也有助增进免疫系统健康，令人身心舒畅，整个山竹都有用途。[详细]

2018-07-04 17:06 分类：饮食养生

如何挑选优质的燕窝 燕窝的挑选技巧

在日常生活中，燕窝是很高级的一种滋补产品，含有丰富的蛋白质、精氨酸、组氨酸、赖氨酸等多种氨基酸、氨基己糖以及钙、磷、钾、硫等成分，营养价值高。那么如何挑选优质的燕窝呢？[详细]

2018-07-04 17:06 分类：饮食养生

春笋怎么去涩味 春笋剥开了怎么保存

竹笋剥壳后先用软点的纸包裹一层，然后再用保鲜膜裹严实即可，在放入冰箱的冰冻室里面保存。[详细]

2018-07-04 17:06 分类：饮食养生

新鲜莲蓬怎么吃才好 鲜莲蓬夏季解暑热之宝

每到夏季来临的时候，就可以看见荷花已经开满了大大小小的池塘小湖，而这时候大家最想做的事情就是可以摘莲蓬吃了，那么新鲜的莲蓬怎么吃才好呢？[详细]

2018-07-04 17:06 分类：饮食养生

红莲子与白莲子的区别 吃莲子有哪些注意事项

对于莲子大家应该都非常的熟悉，莲子也有很多的种类，最常见的就是红莲子和白莲子，虽然它们都是莲子，但是还是有区别的，那么红莲子和白莲子有什么样的区别呢？[详细]

2018-07-04 17:06 分类：饮食养生

煮熟的紫薯能放几天 熟紫薯怎么保存

夏天煮熟的紫薯的存放，在煮熟时趁热装入食品保鲜袋中并扎实袋口，这样熟的紫薯表面没有受到污染，等到常温时放入冰箱冷藏保存，可以放较长的时间。[详细]

2018-07-04 17:06 分类：饮食养生

夏威夷果怎么吃 吃夏威夷果的注意事项

夏威夷果是大家在生活中经常能够吃到的一种坚果，夏威夷果有很多人都喜欢吃，而且吃了有很多的好处，但就是吃起来有点麻烦，那么夏威夷果该怎么吃呢？[详细]

2018-07-04 17:06 分类：饮食养生

葡萄柚是西柚吗 葡萄柚是苦的吗

葡萄柚其实就是西柚，只是根据地域不同，所以叫法不同，其实是一种水果，是甜橙与柚子的混种。葡萄柚的口感偏酸，带有一点苦味，但是苦中泛甜，口感可能不如其他的柚子甘甜，但是营养价值十分丰富。[详细]

2018-07-04 17:05 分类：饮食养生

吃桂圆会上火吗 吃桂圆不上火的方法

桂圆是我们大家都吃到过的食物，柜员的营养非常的丰富，吃了可以补充我们人体所需的营养，很多人都喜欢吃，但是吃桂圆会上火吗？[详细]

2018-07-04 17:05 分类：饮食养生

巴旦木和杏仁的区别 巴旦木可改善肠道健康

巴旦木和杏仁都是我们生活中常见的坚果类食品，坚果类的食品吃了对我们的身体有很好的帮助作用，但是很多人都认为巴旦木和杏仁是一种，那么巴旦木和杏仁有什么区别呢？[详细]

2018-07-04 17:05 分类：饮食养生