长寿秘诀早知道 老人无症状疾病有哪些

老人随着年龄的增长，身体上的各种疾病都会在不经意间找上自己，有些没有症状可能连自己都没有发觉，那该如何观察到自己身体隐藏的疾病呢？[详细]

2018-07-28 11:38 分类：人群养生

中国最年长奥运选手郭洁去世 104岁长寿的秘诀是什么

郭洁，是一位长寿的老人，104岁高寿，身体健健康康，人人都很羡慕，还是中国奥运的活化石，1936就曾参加国柏林奥运会；老人如此健康长寿，还是有其健康养生的秘诀的。[详细]

2018-07-27 18:28 分类：人群养生

北方霜降怎么钓鱼 霜降前后钓鱼秘诀技巧

很多人都喜欢钓鱼，在不同的节气对钓鱼的影响也很多，那么北方霜降怎么钓鱼？霜降前后钓鱼秘诀技巧。[详细]

2018-07-04 17:20 分类：季节养生

三伏天如何养生？六个养生秘诀要知道

“三伏天”是一年中气温最高，并且潮湿闷热的日子。在这个季节要注意增加营养、饮食要清淡、早睡晚起、多运动。[详细]

2017-08-20 01:00 分类：养生保健

三伏天如何养生？六个养生秘诀要知道

“三伏天”是一年中气温最高，并且潮湿闷热的日子。在这个季节要注意增加营养、饮食要清淡、早睡晚起、多运动。[详细]

2017-07-25 17:49 分类：养生保健

热辣三伏天气！养生小秘诀千万要牢记

  今天是三伏天的第一天，一早出门就感受到了这热辣的天气，气温明显比昨天高了好几度，三伏天是一年中最热的时段，那么，三伏天该怎么养生呢?三伏天是一年中最热的阶段，是冬病夏治的好时机，三伏天养生有夏补三伏[详细]

2017-07-13 18:09 分类：养生保健

春季养生六大秘诀

  春分养生六大秘诀   一、调养精神   春天阳光明媚，风和日丽，精神调摄应做到疏泄条达，心胸开阔，情绪乐观，戒郁怒以养性，假日去踏青问柳，游山戏水，陶冶性情，会使气血调畅，精神旺盛。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

初冬怎么养生 五秘诀要了解

现在不少地区已进入初冬，那么初冬怎么养生呢？初冬养生可不能马虎，在这换季之时，衣食住行都要有所调整。具体初冬怎么养生呢？下面小编为您介绍初冬养生的五大秘诀。[详细]

2016-12-16 13:09 分类：养生保健