养生又亮颜 夏季14个吃水果禁忌必须牢记
编者按:夏季是水果高产季节,很多人都爱吃水果来养生,但是你会健康吃水果吗?你知道夏季如何吃水果才科学吗?下文做了详细解答,告诉你14个吃水果禁忌以及如何科学吃水果养生![详细]
2016-09-28 11:54 分类:饮食养生
空腹喝茶似喝毒药
目录: 第一章:空腹喝茶似喝“毒药”盘日常喝茶18忌 第二章:喝茶不对致命专家教你健康喝茶[详细]
儿女要记住 冬天老人吃早餐不宜太早进行
不少老人遵循“早睡早起身体好”的养生经,早晨天未亮就醒了,立即起床洗漱、吃早餐,然后赶早出门锻炼或买菜。然而营养专家认为,太早吃早餐不利于老人肠胃消化。同时,专家指出,有营养的早餐最好有杂粮或果仁,一碗素面绝对不够分量。[详细]
2016-09-28 12:02 分类:饮食养生
孕妇要警惕的那些容易导致流产的食物
孕期需特别小心,千万别因吃错东西而导致流产。 1、螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。[详细]
要健康别吃汤泡饭
许多爱吃酱油泡饭、菜汤泡饭、茶泡饭的人可能都听过一句俗语:“汤泡饭,嚼不烂”。可能有人会问,这汤泡过的饭,更软了,也更容易下咽了,挺适合老人孩子吃的,为什么会说它“不烂”呢?[详细]
冬天吃火锅要小心
热腾腾的火锅有好多种类:如鱼头锅、海鲜锅、猪肉锅、牛肉锅、羊肉炉、麻辣锅、石头火锅、家常火锅等等应有尽有。[详细]
2016-09-28 12:01 分类:饮食养生
肉好吃 但是必知动物身上哪些地方不能吃
鱼“黑衣” 鱼体腹腔两侧有一层黑色膜衣,是最腥臭、泥土味最浓的部位,含有大量的类脂质、溶菌酶等物质。[详细]
2016-09-28 12:04 分类:饮食养生
要保住你的精子请少吃动物内脏
在日常生活里,“腰子”是很多男性的最爱,再加上受到“吃啥补啥”等传统观念的影响,很多男性的餐桌上都少不了牛鞭、羊肾、猪肝、鸡肾等具有壮阳功能或含锌量丰富的动物内脏。[详细]
小心病从口入 这些个食物会偷走你的阳气
中医认为,养生保健要从保护人体的阳气入手。俗话说“病从口入”,饮食不当,是导致人体阳气损伤的第一因素。阳气是温热之气,凡属性质寒冷的食物,均会导致人体阳气的损伤。[详细]
2016-09-28 12:03 分类:饮食养生
松花蛋致铅中毒 这12种食物你将悄悄变笨
1、泡泡糖 泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。[详细]
常见食物会引起的十大副作用
比如你吃某种食物时,脑中首先想到的是什么呢?对我来说,是它的味道。然后才是我吃的东西的份量(大小)、热量、脂肪和糖。在对他们进行一番比较之后,我的大脑慢慢地说服我作出聪明的选择。[详细]
别被美食冲昏头脑 盘点十大最增肥的食物
春节即将来临,饭局也跟着越来越多,爱美的MM们可要注意了,一不小心会被打回原形,下面小编就教你识别增肥食物。[详细]
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腌咸菜长白毛了怎么补救 腌咸菜长毛了还能吃吗
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