泡脚养生六大禁忌

现在许多人都喜欢泡脚养生，坚持用热水泡脚，可以刺激脚部的穴位，调理身体各器官，有促进血气循环、安眠养生的重要作用。虽然泡脚对日常保健举足轻重，但是其也有一些需要我们注意的事项，下面就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

中医馆提醒 牢记喝中药的四大误区

编者按：随着生活水平一点一点的提高，人们对于养生开始越来越注重了，对养生也有一定的认识了。但是，秋季养生，在吃中药方面，有哪些误区呢?下面我们一起来看下。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

惊 煎法不正确当心中药变毒药

目录： 第一章：惊煎法不正确当心中药变毒药 第二章：必知小心服用中药的七大雷区[详细]

2016-09-28 11:17 分类：中医养生

早上空腹吃这些让你少活10年

早上是调节身体最好的时间，经过一夜休息，我们身体能够很好的促进代谢，在这过程中对于身体内部调节有很好的帮助。在早上起床的时候，你可能会感觉饥饿，这样的饥饿会让你有饥不择食的感觉，随后乱吃东西。在早上有些人是在饥饿中醒来的，前一天晚上可能会吃的很少，甚至不吃，这样在第二天早上醒来的时候就会感觉到非常的饿。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

初秋吃一物会有致命威胁

炎热的夏季已经过去，我们迎来了凉爽的秋季，人们没有了燥热烦闷的心情，食欲大增，开始放开肚子来享受美食了，那么在大家享受美食之前先让大家了解一下秋季的饮食禁忌吧!让大家享受美食的同时也有健康的身体。>>>这样吃苹果竟会要你命[详细]

2016-09-28 11:38 分类：饮食养生

吃饭黄金法则 一定有你不知道的

   中国人最常见的问候方式：你吃了吗?吃饭是国人最重要的事情。爷爷辈追求的是怎样吃饱;父辈追求的是怎样吃好;而我们这一辈追求的则是怎样吃的健康营养。其实，想要吃的健康营养不仅在于饮食的合理搭配，还在于你吃饭的时间是否正确，姿势是否准确?吃饭是个大学问，不是说吃了就结束了。掌握吃饭的黄金法则，吃饭也是一种养生。下面，我们一起看看吃饭的法则。[详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

夏季不可多触的致命食物

夏季到了街边的小吃也开始多了起来大家呼朋唤友在街边的小吃店、烧烤店闹作一团，那么你可知道在吃这些食物时有什么禁忌或者说是它们会对我们的身体造成什么伤害呢?今天就为大家带来这方面的相关消息吧![详细]

2016-09-28 11:40 分类：饮食养生

冬季饮食 冬天虽冷但这5种食物不宜清晨吃

冬天的天气是既寒冷又干燥，这时候我们不得不从食物中来汲取一些温暖。但是并不是什么食物都可以任意食用的，有的食物在清晨的时候是千万不能食用的。今天小编就来告诉你冬天虽冷但这5种食物不宜清晨吃，一起来了解下吧。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

男性饮食的七大“危险分子”

食物既可以养生，也是会让我们生病的哦!很多食物都是很有营养的，不过这些食物里面也会具有“危险分子”的哦!为了避免误食带来的伤害，大家平时在饮食上面也要多加注意了![详细]

2016-09-28 11:45 分类：饮食养生

警惕夏季喝牛奶禁忌 喝对时间更养生保健

现在牛奶几乎是我们生活中必须品，也越来越受到大家的认可的接受，那可知道喝牛奶都有哪些好处?对健康而言它都有什么作用?空腹喝牛奶对身体对吗?一天中什么时间段喝牛奶营养最好?[详细]

2016-09-28 11:50 分类：饮食养生

惊 春季常吃4种食物易丢命

编者按：春天到了气温也逐渐回升，但也会给我们的生活埋下杀机!特别是饮食安全这块，下面这4种食物大家吃时可千万要注意哦，别因为一时的疏忽导致健康受损![详细]

2016-09-28 11:52 分类：饮食养生

不会喝粥 也要命

编者按：常喝粥可以养生防病，因此一些爱好养生的人就差顿顿喝粥了!到底养生粥应该怎么喝?喝粥的禁忌有哪些?下面我们一起来探讨一下吧![详细]

2016-09-28 11:52 分类：饮食养生