（养生推荐）罗汉果的功效与禁忌

[摘要]罗汉果的功效与禁忌是什么?罗汉果被人们誉为“神仙果”，营养价值高，很多人只知道罗汉果的润肺止咳功效却不知道罗汉果的禁忌。下面中国吃网餐饮网为您介绍罗汉果的功效与禁忌。罗汉果的功效与禁忌是什么?罗汉果被人们誉为“神仙果”，营养价值高，很多人只知道罗汉果的润肺止咳功效却不知道罗汉果的禁忌。罗汉果的功效罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，...[详细]

2016-11-06 15:07 分类：营养饮食

养生之道——藏红花的功效与作用及禁忌

藏红花，也叫西红花、番红花、泪夫兰，是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉，也是一种常见的香料，藏红花开花的时候非常灿烂，所以现在也有人盆栽种植在家居中美化家居环境。一直以来藏红花在民间都会被称作堕胎药，那藏红花藏红花的功效与作用到底有哪些呢，我们去了解下：藏红花的基本介绍藏红花，是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉，也是一种常见的香料。是西南亚原生种，最早由希腊人人...[详细]

2016-11-06 15:07 分类：营养饮食

夏季养生警惕：吃西瓜需注意十禁忌

导读：西瓜适合的人群，要健康吃西瓜一、糖尿病人西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的，因此如果一天...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

秋补时节 饮食养生10禁忌

导读：刚刚进入立秋时节，秋季适宜进补，那么秋季饮食该如何养生呢?盘点秋季养生10大禁忌。立秋养生10大禁忌你知多少?俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人极易倦怠、乏力、纳呆等。在民间素有“秋补”习俗。万物正可谓：“春生、夏长、秋收、冬藏”。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，应注意十忌。...[详细]

2016-11-06 15:31 分类：营养饮食

中医养生 拔罐有哪些适应症和禁忌症

现在已经冬天了，人们肯定少不了要为自己的养生做一些必要的准备。拔罐现在就很流行，很多人现在身体不适都会首先选择拔罐，拔罐作为中医养生，我们需要知道一些禁忌症和适应症以及拔罐的方法和用处。下面就跟着小编的脚步来看看有关拔罐的知识吧。[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

秋季足疗 4种秘方让你健康足疗

现在越来越多的人选择足疗作为养生保健的最佳选择，这是因为足疗不仅仅是安全有效的养生方式，还可以帮助调节人体循环。许多白领由于工作时间繁忙，根本没有时间运动锻炼，那么足疗就是一种很好的养生选择。那么朋友们知道足疗养生是怎么回事呢?足疗的好处有哪些呢，是不是所有的人都适合足疗呢，足疗的禁忌又有哪些呢，一起和小编来看看吧![详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

足疗保健 怎样泡脚更健康

足疗是一种很健康的中医保健方式，中医足疗的历史是很悠久的了。很多人都知道足疗很好，但是你知道怎么样泡脚才是健康的吗?泡脚的正确方法是什么呢?如果大家不是太了解，今天小编为您整理了足疗的相关文章，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

艾灸注意事项 了解10禁忌养生保健

艾灸是中医养生疗法的一种，很多人都是通过艾灸养生保健的。那么艾灸的注意事项及禁忌你知道吗?今天小编就带你了解一下中医艾灸养生保健的10个禁忌下面就跟随小编一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生