秋季进补的十大禁忌

 进入秋季，天气渐渐凉爽，这个时节最适合进补，人们都会在这时抓紧时间行养生保健。然而，秋季养生并非样样时补，有很多禁忌还是需要我们去远离的。下面，小编为大家简单介绍秋季进补10大禁忌。[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健

喝中药的禁忌

喝中药的禁忌 1、中药配伍禁忌 某些药物因配方后可产生相反、相恶关系，使彼此药效降低或引起毒副反应，因此禁忌同用。[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

午睡的四大禁忌

一、忌午睡时间越长越好 午睡时间以半小时至一小时为宜，睡多了由于进入深睡眠，醒来后会感到很不舒服。[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

饭后禁忌：九件事危害健康

吃完饭后,许多人都会有一些不经意的小习惯,比如喜欢喝口水或吃一点水果清清口;亦或者是点一根烟.9种看似不经意的小事可能最终都会导致损害健康,都有哪些?快来找找这里面有没有你吧![详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

夏日防病保健禁忌千万别大意

夏季，人们为求得一份凉爽，往往忽视了防病保健，从而诱发各种不适感，甚至导致病痛发生。因此，消暑也要讲科学，切不可掉以轻心。[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

夏季洗澡的基本要点及禁忌

冲凉过频易致皮肤老化 到了夏季，很多人喜欢天天冲，甚至有的人一天要冲两三次。这些看似“勤快”的生活习惯，却隐藏着容易让人忽视的健康隐患。从皮肤健康的角度讲，天天冲凉的情况并非适合于每个人。比如有的MM们在办公室里或者在家里呆一天，接触的灰尘少，又有空调，基本不出汗，就没有必要天天冲凉。即便要天天冲，也最好用清水冲，一周使用一两次沐浴露就好。[详细]

2016-09-04 23:40 分类：养生保健

立秋进补八大禁忌

立秋进补八大禁忌 忌无病乱补 无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

健康十禁忌

1.饭后松裤带; 2.饭后即睡; 3.空腹吃糖; 4.留胡子; 配图 5.眯眼看东西、揉擦眼睛; 6.强忍小便;[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

洗澡禁忌与注意事项五类情况不宜

洗澡基本上是我们每个人都必须要做的，但是你知道吗?洗澡是不能想当然的，也有很多的禁忌与注意事项，稍不甚，很可能让你洗出一身的病。看看，你是不是在这5种情况下也经常洗澡，那你可千万要警惕了。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

喝茶要注意的十八禁忌

喝茶的禁忌有哪些?很多人习惯喝茶，茶多酚有抑制和杀害病菌的作用，经常饮用对身体很有益处。但是喝茶需要有哪些事项呢?喝茶的禁忌有哪些呢?下面一起来看看。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

起床后要注意的八大禁忌

俗话说“一天之计在于晨”，尤其是起床后这段时间，即使一个很小的动作，都可能给一天的生活带来影响，轻则让人憋着一肚子“起床气”，重则易诱发突如其来的健康意外。专家总结出8个人们常犯的起床错误，并给出健康指导，教您以最好的状态迎接新一天。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健