饮食误区 10大被误传的养生禁忌

在我们日常生活当中，有许多饮食观念被大家一传十十传百的流传开来了。但是你知道吗？有的看似有道理的观念其实是错误的。你知道有哪些饮食误区吗？你知道如何健康饮食吗？今天小编告诉大家10大被误传的养生禁忌，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:42 分类：饮食养生

补肾温阳 冬季吃羊肉5大禁忌

编者按：前几天刚刚立冬，也就意味着冬天的开始，天气也是越来越寒冷，很多人有在冬天吃羊肉的习惯，到底羊肉有什么营养价值呢?哪些人不适宜吃羊肉呢?我们一起来看下文章![详细]

2016-09-28 11:54 分类：饮食养生

知国庆饮食6禁忌 健康过节

编者按：又是一年中秋节，家人团聚把酒言欢的时候。秋季养生，大家要对饮食多有留心哦，不要出现尴尬场面哦。中秋饮食要注意些什么呢?有哪些饮食禁忌呢?[详细]

2016-09-28 11:53 分类：饮食养生

舌尖上食物的饮食禁忌

编者按：中国人在饮食中禁忌最少的民族、这也是为什么中餐在全世界都能适应和落地发芽的原因。但是还是也不能说一定禁忌都没有，大家一起来看看。[详细]

2016-09-28 11:53 分类：饮食养生

女性饮食禁忌 美食也是毒食

编者按：面对美食我们总是难以控制自己的嘴巴，可是美食也是毒食，你了解哪些食物不是健康饮食女性不能多吃的吗?一起来了解一下吧。[详细]

2016-09-28 11:54 分类：饮食养生

吃味精勿忽视禁忌

编者按：味精对于改变人体细胞的营养状况。然而，若使用不当也会产生不良后果，使味精失去调味意义，或对人体健康产生负作用。尤其是味精和鸡蛋的搭配有很大禁忌。[详细]

2016-09-28 11:54 分类：饮食养生

夏日吃冷饮五禁忌

编者按：炎炎夏日，冷食成了大家度夏的热门选择，但是要知道夏季养生吃多冷食是不健康的，那么夏季如何吃冷食健康?吃冷食注意事项是什么?下面小编一一解答，一起去看看![详细]

2016-09-28 11:54 分类：饮食养生

这些食物的“替身”害处多

方便面代替早餐： 不少单身汉，常以方便面代替早餐，甚至中、晚餐；少数家长，也图省事，早餐也只草草地为孩子煮包方便面了事。岂不知，经常食用方便面替代早餐，对人体健康和发育都是很不利的。因为，维持人体正常生理代谢需要六大要素，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。只要长期缺乏一种，日久便会患病。而方便面主要成分是碳水化合物，其他营养成分很少。因此，如果...[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生

警惕你每天都吃了哪些色素

色素让普通食物拥有诱人垂涎的外表，但也带来了直接或间接的健康问题，所以，号称更安全的天然色素日益受到追捧。哪种食物更可能用到天然色素呢？[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生

揭秘面包房里那些不能说的秘密

许多老人都喜欢松软面包那独特的蓬松口感。可这样的蓬松后面藏着什么秘密呢？[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生

你必须了解7大常吃食物原来是细菌的温床

流感高发季节，在日常生活中，除了要勤洗手外，注意食物之清洁也是重要的一环；正所谓“病从口入”，以下七款你经常吃的食物，原来也是细菌的温床，看完下文后，你必定大吃一惊！不妨参照编编给出的健康饮食法，来将种种病菌隔离在体外吧！[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生

食品变毒品 当心厨房煮出毒来

对于食物，我们往往精挑细选，生怕买了含有毒素的东东回家。但如果不注意盛放和烹饪食物的容易，健康食品也会变成毒品，让你“赔了夫人又折兵”，这样简直太不划算了！[详细]

2016-09-28 12:02 分类：饮食养生