苹果吃错赛砒霜，注意食用禁忌

众所周知，苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，它们都是天然抗氧化剂，对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果的含钙量比一般水果丰富得多，可帮助代谢掉多余盐分，有助减肥。[详细]

2016-09-05 09:39 分类：饮食养生

尿道炎饮食有哪些禁忌

尿道炎是一种常见的妇科炎症，一旦患病，就会危及到女性的生殖部位的健康，因此一定要多加小心。那么你知道尿道炎在饮食等方面都有哪些禁忌吗?下面，小编来提醒女人患尿道炎时不宜吃红枣。[详细]

2016-09-05 09:39 分类：饮食养生

健康饮食：十种蔬菜搭配禁忌

 合理的膳食构成，科学而营养的搭配，是维持人体健康的重要方面。蔬菜类食物更是与我们的一日之餐密切相关。要正确食用蔬菜，除尽量减少其维生素的损失和毒性外，更重要的是正确地搭配。下面介绍十种重要的蔬菜搭配禁忌，希望对您能有所帮助。[详细]

2016-09-05 09:39 分类：饮食养生

阿胶怎么吃最好警惕三禁忌

阿胶怎么吃，总体来讲，阿胶的吃法有传统吃法、烊化法及与其他食物通过某种烹制方法做成食品也就是食疗法三种。[详细]

2016-09-05 09:41 分类：饮食养生

吃橘子的6个禁忌

 吃橘子正当时要注意六大禁忌 1、橘子不能多吃 据测，每天吃3个橘子，就能满足每人每天对维生素C的需要量。[详细]

2016-09-05 09:41 分类：饮食养生

六种最常见蔬菜的饮食禁忌

 餐前吃西红柿 餐前吃西红柿，容易使胃酸增高，食用者会产生烧心、腹痛等不适症状。而餐后吃西红柿，由于胃酸已经与食物混合，胃内酸度会降低，就能避免出现这些症状。[详细]

2016-09-05 09:42 分类：饮食养生

吃羊肉的五大禁忌

 羊肉是我们日常生活中最常见的食物，而且此时正值冬季时节，正是吃羊肉进补养生的大好时机，所以各种羊肉涮锅、羊肉炖菜、羊肉汤进入了我们的日常饮食中，而且羊肉本身具有御寒补身的养生功效，所以在冬季会特别的受欢迎，通过吃羊肉来达到暖身、暖胃、抵御风寒的目地。[详细]

2016-09-05 09:42 分类：饮食养生

老人吃水果的4大禁忌

  水果中含有丰富的维生素，老人每天适量吃些水果，对养生保健十分有益。但是吃水果也有一定学问，吃不对就会危及老人健康。老人吃水果注意什么呢?[详细]

2016-09-05 09:41 分类：饮食养生

冬季吃火锅的7大禁忌——爱吃火锅的看过来

  天气渐渐变冷，吃火锅的人也越来越多，火锅开始成为主流，深受人们的欢迎，大家都会觉得吃火锅滋补又暖和，但是最近有人做实验发现，煮久的火锅不但菜的营养会流失，甚至汤水也会产生对人体有害的亚硝酸盐。火锅好吃，也要当心“有毒”啊!看看下面的吃火锅禁忌，你就知道你吃的有多“玄”了。[详细]

2016-09-05 09:42 分类：饮食养生

吃猪肉的七个禁忌

1、别吃烧煮过度的肉 无论吃什么肉，人们都感到炖煮得越烂越好。于是，高压锅便应运而生，用它来炖排骨等，十几分钟的时间，连骨头都变得软绵绵的。[详细]

2016-09-05 09:42 分类：饮食养生

吃水果的7大禁忌

 吃水果有很多讲究，不管是把水果当作是饭后甜点还是平常的休闲食品都是大家生活中必不可少的食物，还有很多人把水果当饭吃，整天只吃水果以为能减肥瘦身。有关专家提醒，过多吃水果容易导致冠心病，所以需注意吃水果的七大禁忌。[详细]

2016-09-05 09:44 分类：饮食养生

胃不好注意7大饮食禁忌！

 胃不好注意7大饮食禁忌： 1、胃痛可以喝牛奶吗? 可以，其实喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但如果喝牛奶容易腹胀或腹泻，就不要用这法子。[详细]

2016-09-05 09:45 分类：饮食养生