白露时节关于糖盐酱醋饮食禁忌

白露节气正值秋季，天气干燥。在饮食方面口味宜清淡，应适当减少盐醋等调味品的摄入，保护肾脏的健康，减轻肠胃的压力。清淡饮食指的是少油、少糖、少盐、不辛辣的饮食，也就是口味比较清淡。推荐关于糖盐酱醋白露时节饮食禁忌。把握好糖盐酱醋调味料的分量是健康饮食生活的开始。[详细]

2016-09-05 09:03 分类：饮食养生

运动饮食有哪些禁忌

运动饮食的禁忌 1运动后大量吃甜食 有的人在剧烈运动后觉得吃些甜食很舒服，就以为运动后多吃甜食有好处，其实运动后过多吃甜食会使体内的维生素B1大量消耗，人就会感到倦怠、食欲不振等，影响肌酸的排除，延长机体恢复的时间。因为维生素B1参与糖的代谢，还能帮助肝脏分解肌酸，使之迅速排出体外。因此，剧烈运动后最好多吃一些含维生素B1的食品，如粗杂粮、蔬菜、肝、蛋等。[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生

食用大蒜6大禁忌事项

食用大蒜的6大禁忌事项 1腹泻时忌食蒜 这是因为病人腹泻时，由于受凉或食用有致疾菌的不洁食物后，引起肠内局部粘膜组织炎性浸润肠壁血管的通透性变异，肠腺体分泌亢进，酿成蛋白质、水盐代谢紊乱，使大量体液渗入肠腔，同时细菌及毒素刺激肠壁，使肠蠕动加快而产生腹泻。这时，整个肠腔均处于“过饱和”的紧张应激状态中，再进食大蒜这一辛辣物，便会更加激惹肠壁，促成血管进一步充血、...[详细]

2016-09-05 09:04 分类：饮食养生

夏季吃姜的好处与禁忌

 “冬吃萝卜夏吃姜”，生姜不仅是调味品，也是一种养生保健的食材。 一可排汗降温[详细]

2016-09-05 09:05 分类：饮食养生

人参果的功效与作用及食用禁忌

 人参果的吃法与禁忌 人参果除鲜食外，还有其他吃法。比如：可以用来炒肉片，将果实去蒂后洗净，切片。在肉片煸炒到快要熟的时候加入人参果片和作料。再炒几下装盘即可。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

饮食搭配禁忌大总汇

饮食搭配一直都是热点话题。合理的饮食搭配是食材的完美结合后有着营养价值加倍的功效。当然，有的时候，我们会将食物随意地错误搭配，这样长久的吃，我们的身体会生病的。所以，知道一些饮食搭配禁忌那是很重要的。女人邦小编就把常见食物的饮食禁忌告诉大家。[详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

日常饮食搭配禁忌8则

每个人都有应激性，对于那些环境中的伤害做出反抗。但是，有些“伤害”却是在不经意间就造成了。每天我们都吃许多的东西，五花八门，可是往往有时候却是不正确的食物搭配，在人体里留下毒素，对健康造成威胁。女人邦小编和姑娘们普及一些事物搭配知识，让我们一起来看看吧![详细]

2016-09-05 09:06 分类：饮食养生

喝啤酒有什么坏处与禁忌

喝啤酒有好处也有坏处，那么喝啤酒有没什么禁忌呢?不能和哪些食物一起食用呢?或者是喝酒前后不能吃哪些东西呢?[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

葡萄酒的3大禁忌

葡萄酒的三大禁忌 1忌与海鲜为伍 “红葡萄酒配红肉”，这符合烹饪学自身的规则。红葡萄酒中的单宁与红肉中的蛋白质相结合，促使消化几乎立即开始。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

老人服药牢记饮食禁忌

老人服药牢记饮食禁忌 对于药物大家应该知道，几乎所有的药物在饮食上都有禁忌，如果不遵守这些禁忌，就会让药效降低或者失效，所以，我们想把一些服药期间的饮食禁忌告诉老年朋友们，在服药的同时就不要与这些食物一起吃了。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

夏季吃西瓜有哪些禁忌

 夏季吃西瓜有哪些禁忌? 一、糖尿病人 西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的，因此如果一天中多次吃...[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

毛豆的食疗功效及禁忌

 毛豆，即俗称的大豆、黄豆，原产我国，至今已有5000年的种植史。现在全国普遍种植，在东北、华北、陕、川及长江下游地区均有出产，以长江流域及西南栽培较多，以东北大豆质量最优。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生