健康八大禁忌小心养生变伤身

健康八大禁忌小心养生变伤身 一  忌虚实不分 中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症服药才能补益身体，否则适得其反，伤害身体。保健养生虽不像治病那样严格区别，但起码应将用膳对象分为偏寒偏热两大类。偏寒者畏寒喜热，手足不温，口淡涎多，大便溏，小便清长，舌质淡脉沉细。偏热者，则手足心热，口干，口苦，口臭，大便干结...[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

经期间可以吃冰淇淋吗_经期饮食禁忌要注意

 女人在这个特殊期间，一定要注意饮食，不能吃的东西坚决不要吃。因为一旦吃错食物，则会导致或是加重经期不适。炎热夏季到了，很多女性朋友们爱吃冰淇淋，那么女性经期间可以吃冰淇淋吗?经期饮食禁忌有哪些呢?[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

金银花的功效与禁忌_金银花的功效与作用

金银花的功效与作用有哪些?植物金银花又名忍冬，为忍冬科多年生半常绿缠绕木质藤本植物。金银花，具有清热解毒、通经活络的功效。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

高血压老人的饮食禁忌

 我们都知道，高血压患者在饮食方面要特别注意，尤其是有高血压的老人。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

老人常吃香蕉有什么好处？老人吃香蕉禁忌

 香蕉是我们日常生活中常见的食物，也受到了很多人的喜欢。香蕉不仅味道美味而且对身体健康有很多益处，尤其是老年人更应该多吃香蕉，因为香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

西瓜怎么吃？吃西瓜时必须注意的禁忌

 夏天是吃西瓜的季节，甜甜的味道还可以帮助我们消暑。不过，需要提醒大家的是吃西瓜还有很多禁忌不得不知道。与此同时，又有哪些人不宜吃西瓜呢?[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

吃晚餐时必须要警惕的四大禁忌

 现在很多人都把饮食的重心放在了晚餐了，那么你知道吃晚餐时要注意哪些禁忌么?[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

川芎有什么作用_川芎的功效作用与禁忌

川芎的功效与禁忌 1、川芎具有活血行气，祛风止痛的功效。活血祛瘀作用广泛，适宜瘀血阻滞各种病症;祛风止痛，效用甚佳，可治头风头痛、风湿痹痛等症。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

吃晚餐警惕四大禁忌

中国人的晚餐五花八门，吃什么的都有，有些人大鱼大肉，有些人又食不果腹，而且吃晚餐的习惯也是各有千秋，一起看看如何吃晚餐。[详细]

2016-09-05 08:54 分类：饮食养生

春季喝什么花茶好 喝花茶需要注意的禁忌

    春季养生应该多喝花茶，不管是女性还是男性，春季喝茶都有十分好的保健效果，今天整理出了三款最适合在春季喝的茶以及一些喝花茶的禁忌，赶紧一起来看看。[详细]

2016-09-05 08:55 分类：饮食养生