日常养生保健七禁忌

日常生活中，一些小习惯或者生活方式会有损我们的健康，所以为了健康着想，大家必须要注意。以下日常养生七大禁忌，你犯了多少个?下面就一起来看看。[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

夏季养生吃饭睡觉注意四禁忌

1忌夜食生冷： 夏季夜短，年事稍长之人，或体质稍弱者，腹中常冷，不易消化饮食，生菜、瓜类等，本为夏季忌食之品，夜间尤其要注意食用此类食物。夜间亦要注意不要吃肉、面、生冷、粘腻之物，否则可见腹胀、吐泻交作等病症。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

职场男人养生保胃六大禁忌

对于现在的很多都市人来说，胃病是困扰着很多人身体健康的常见疾病。尤其是对于很多男性朋友来说，要面对这样那样的应酬，这样对胃的伤害是很大的。那么有什么好的方法可以助男人养生保胃，以下就让我们一起来看看吧![详细]

2016-09-04 23:45 分类：养生保健

立夏养生有什么禁忌

 夏季高温令人心烦气躁，我们在这种季节要更加注意养生，夏天有哪些事项是危害我们的身体健康的呢?为了健康度过夏天，朋友们要认真看哦。[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健

中医养生：食用珍珠粉的禁忌

 珍珠粉用珍珠研磨的细粉。它一直被认为是美容圣品，也有很多的功效。明代李时珍也认为珍珠的药效在美肤，可令人润泽好颜色。更具有安神定惊、平肝明目、收敛生肌的效用。在现在很多化妆品与保健品当中都含有珍珠粉，但是服用珍珠粉也是有禁忌的。[详细]

2016-09-04 23:47 分类：养生保健

清明节养生的五个禁忌

 清明，乃天清地明之意。此时，气候温暖、桃花初绽、杨柳泛青，正是祭祖扫墓的日子。除此之外，清明还是一个重要的养生节气。[详细]

2016-09-04 23:49 分类：养生保健

女性养生：经期禁忌知多少

 月经，俗称“例假”，是女性特有的一种生理现象。在例假期间，大多数女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等。但是，以下十六个方面，却常常被一些女性所忽视，请一定要多加注意哦：[详细]

2016-09-04 23:59 分类：养生保健

养生需要记住的八大禁忌

 养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。总之，养生就是保养生命的意思。但保命保错了的话，不但没有赚到反而会亏本，以下这些养生的忌讳你一定要看看。[详细]

2016-09-05 00:01 分类：养生保健

女性养生重在护胃，小心误入7个禁忌

引导语：现代人无所不吃，胃却没有因此变得强大，反而越来越脆弱。许多人喜欢在晚上呼朋唤友，相约吃夜宵，犒劳自己疲惫的身体。殊不知，这可不是个补营养的好时候，“吃得越好，胃越遭罪”。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

立秋养生保健有何禁忌？

立秋是进入秋季的初始，《管子》中记载：“秋者阴气始下，故万物收。”在秋季养生中，《素问·四气调神大论》指出：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门，逆其根则伐其本，坏其真矣。”此乃古人对四时调摄之宗旨，告诫人们，顺应四时养生要知道春生夏长秋收冬藏的自然规律。要想达到延年益寿的目的就要顺应之，遵循之。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

茶疗养生的禁忌

女人邦导读：喝茶自古以来都是修身养性的首选。有人爱喝龙井，有人爱喝碧螺春，闻着那淡淡的茶香，喝在嘴里细细品尝，不由得神经放松下来，烦心事抛到一边，自然能达到养心的目的。但是这喝茶也是因人而异的。一年四季，喝茶的种类也得做合理的调整。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健