海带哪些功效可以保护乳房健康

根据专家的调查，扼杀如花般的女人的最大疾病就是乳腺癌。乳房原本应该是女人最骄傲、最美丽的部位，但是现在却变成女人的催命符。吃什么食物可以保护乳房健康呢?生活中常见的海带，就有这个本事。[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

梨汁的食用功效

很多的水果不仅可以简单的咀嚼着吃，还可以榨成果汁喝，这样的好处也是非常多的，梨汁就是其中的一种，它有着神奇的八大功效，可以起到护肝润肺降血压的功效，下面就详细给大家介绍一下。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

水蜜桃的功效与作用

夏季正是蜜桃成熟时，美食当前吃蜜桃最好，那么夏季吃蜜桃有哪些功效与作用呢?下面就跟小编一起来了解一下蜜桃功效与作用。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

柠檬鸭的功效与作用

食疗作用 柠檬鸭是一种补阴的食物，有句俗话叫做“喝鸭汤，吃鸭肉，一年四季不咳嗽”。对于体质偏弱的阴虚者来说，柠檬鸭可以起到这方面的功效。同时，柠檬鸭肉的营养价值和药用价值都很高，食疗功效明显。除了阴虚者外，平时易患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的老人、孩子及常觉劳累的中青年人、皮肤干燥的女性朋友都不妨常喝鸭汤。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

银耳汤的食用功效

银耳汤口感滑润，香甜醇美。滋阴止咳，润肺化痰，润肠开胃。对中老年和高血压、动脉硬化以及肺结核患者，有良好的保健作用。现代研究证明，银耳的粗纤维有助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，故有助减肥作用，并有去除脸部黄褐斑、雀斑的功效。主治肺热咳嗽，肺燥干咳，久咳喉痒，咳痰带血或痰中血丝或久咳络伤肋痛，肺瘘，妇人月经不调，肺热胃炎，大便秘结，大便下血"。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

枸杞5大食疗功效

 ①枸杞子对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用，还有免疫调节作用。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

西米的食用功效

西米的营养价值高，可以作为日常食材选择食用，而且西米的作用也很明显，具有补肺、健脾和化痰的作用，适宜久病虚乏者食用，在食用时煮粥的效果会更佳，在日常的饮食生活中可以作为家庭常规食材购买食用。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

梨子皮的功效与作用

功效与作用： 梨皮是止泻的，如果脾胃比较虚寒的人没事就拉肚子吃点油腻的就拉肚子就吃梨皮。梨肉是凉性的所以多吃梨肉就会拉肚子，梨皮是阳性的，风热咳嗽可以用梨皮来吃止咳嗽它的功效来自与梨皮。梨肉多吃反而多痰，食物的概念它是一对阴阳大家都以为梨子是凉性的。梨肉是凉性的并且非常含凉所以多吃梨肉真的会拉肚子，可是梨皮它就可以弥补梨肉的这个缺陷吃了梨皮就不会拉肚子。如果梨...[详细]

2016-09-05 09:32 分类：饮食养生

蜂蜜泡绿茶的功效与作用

炎热的夏天即将带来，夏天时候在自己的工作桌上摆上一杯清香的绿茶，确实能够让我们提神醒脑，绿茶也是爱美女生的必备佳品，越喝越美丽。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

豆渣的功效与作用

提到豆渣，许多人认为它是豆制品的下脚料，没什么营养，而且口感较差。但事实上，豆渣是优良的保健食品。因为它热量少，所含的大豆食物纤维多，并富含人体十分需要的钙质。故对于糖尿病、肥胖病、心血管疾病及骨质疏松症患者，以豆腐渣作食物，不仅能充饥饱腹，而且还能起到防治疾病的作用。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

辣椒的九大常见食疗功效

 一、健胃、助消化 如前所述，辣椒对口腔及胃肠有刺激作用，能增强肠胃蠕动，促进消化液分泌，改善食欲，并能抑制肠内异常发酵。我国一些医学、营养专家对湘、川等省进行调查，发现这些普遍喜食辣椒的省区，胃溃疡的发病率远低于其他省区。这是由于辣椒能刺激人体前列腺素E2的释放，有利于促进胃黏膜的再生，维持胃肠细胞功能，防治胃溃疡。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生

猴头菇的营养功效

营养功效 在菌类蔬菜里面，是比较少见的一种，也是一种名贵的食用菌，被列入八大山珍之一。猴头菇具有很好的使用功效，具有营养与药用的结合。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生